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Neuza Costa · 05-07-2010, 15:06

Receita em video de Sopa de Papaia com Iogurte e Fruta

Ingredientes para 6 pessoas:

2 papaias cortadas em cubos
Sumo de uma laranja grande
3 iogurtes liquidos de frutos tropicais
1 banana cortada em cubos
1 rodela de abacaxi cortada em triângulos
2 kiwis cortados em cubos
150g de morangos cortados em quartos
1 manga cortada em cubos
1 pêssego cortado em cubos

Preparação:

1. Coloque a papaia no liquidificador.
Junte dois iogurtes líquidos e triture tudo.
Junte o sumo de laranja e triture mais um pouco até ficar um creme homogéneo.
Leve ao frigorífico até ficar bem fresco.

2. Numa taça, junte a restante fruta e misture bem.

3. Num prato de sopa, coloque o creme de papaia no fundo.
Espalhe um pouco de salada de fruta por cima.
Decore com um pouco de iogurte líquido.

Sirva bem fresca.

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Tempo de preparação: 10 minutos
Custo total: 8.00 € | Custo por pessoa: 1.33 €

oliviarocha · 05-07-2010, 17:25

ai que bela sopa esta! Assim até eu... comer sopa!

Maravilhosa! beijinhos e obrigada

rami · 05-07-2010, 17:41

Ola Neuza é disto mesmo que estamos a precisar, com este calor que está nem apetece outra coisa, é pena não ter todos os ingredientes à mão se não fazia-a já para o meu lanche.

Gloria Moreira · 05-07-2010, 18:15

Que sopa maravilhosa

...

E muito fresquinha para estes dias quentes.

Beijocas.

mandioka · 05-07-2010, 19:32

hum...receita com resultado delicioso bom é que os ingrediente sao faceis de encontar...me convidei a experimentar

..srrs
bjss

jotix · 05-07-2010, 21:53

É uma sopa muito orginal, fresca e nutritiva

Lili · 05-07-2010, 23:05

Neuza,
Essa sopa é uma verdadeira delícia!
Bem,já sei que vou ter que provar
Obrigada por partilhar
Beijinhoss

ICatarina · 06-07-2010, 03:56

Postado Originalmente por Sandro Vilar

Estão 39º, nem se pode

Sandro,
Aqui faz já bastante tempo que que estamos nos 39º ou mais.
Mas o pior de tudo e' a humidade que e' um horror.

Parece que
estamos numa sauna.

Nem fazer comida apetece fazer.

Só muitos
suminhos, líquidos, saladas bem leves e frutinha... Hoje já passamos dos 40º
e amanha ainda vai estar pior..... Beijinhos

ICatarina · 06-07-2010, 04:02

Neuza,
Esta sopinha esta simplesmente uma maravilha....
Eu bem que vou precisar bastantes coisinhas assim fresquinhas por aqui adiante.
Com o calor que esta, só mesmo este tipo de comida. Pelo menos por uns
mezinhos. Simplesmente adorei... como sempre a surpreender-nos com estas delicias.
Beijinhos e obrigada pela partilha

Fernanda Amaral · 06-07-2010, 13:36

Muito saudável! Fresquinha e vitamínica!
Ideal para as crianças...e, claro, para nós também, para fugir um pouquinho das sobremesas doces do Inverno...
Adorei e com toda a certeza que vou experimentar!
Obrigada, Neuza
Beijinhos

Dinita · 06-07-2010, 13:59

Que maravilha de receita! De facto, com este calor é uma sugestão fantástica! Assim que conseguir comprar todas as frutas necessárias vou fazer e deliciar-me com esta sopinha de frutas!

Obrigada Neuza e Sandro!

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05-07-2010, 17:25	#11
oliviarocha	ai que bela sopa esta! Assim até eu... comer sopa! Maravilhosa! beijinhos e obrigada

05-07-2010, 17:41	#12
rami	Ola Neuza é disto mesmo que estamos a precisar, com este calor que está nem apetece outra coisa, é pena não ter todos os ingredientes à mão se não fazia-a já para o meu lanche.

05-07-2010, 18:15	#13
Gloria Moreira	Que sopa maravilhosa... E muito fresquinha para estes dias quentes. Beijocas.

05-07-2010, 19:32	#14
mandioka	hum...receita com resultado delicioso bom é que os ingrediente sao faceis de encontar...me convidei a experimentar..srrs bjss

05-07-2010, 21:53	#15
jotix	É uma sopa muito orginal, fresca e nutritiva

05-07-2010, 23:05	#16
Lili	Neuza, Essa sopa é uma verdadeira delícia! Bem,já sei que vou ter que provar Obrigada por partilhar Beijinhoss

06-07-2010, 04:02	#18
ICatarina	Neuza, Esta sopinha esta simplesmente uma maravilha.... Eu bem que vou precisar bastantes coisinhas assim fresquinhas por aqui adiante. Com o calor que esta, só mesmo este tipo de comida. Pelo menos por uns mezinhos. Simplesmente adorei... como sempre a surpreender-nos com estas delicias. Beijinhos e obrigada pela partilha

06-07-2010, 13:36	#19
Fernanda Amaral	Muito saudável! Fresquinha e vitamínica! Ideal para as crianças...e, claro, para nós também, para fugir um pouquinho das sobremesas doces do Inverno... Adorei e com toda a certeza que vou experimentar! Obrigada, Neuza Beijinhos

06-07-2010, 13:59	#20
Dinita	Que maravilha de receita! De facto, com este calor é uma sugestão fantástica! Assim que conseguir comprar todas as frutas necessárias vou fazer e deliciar-me com esta sopinha de frutas! Obrigada Neuza e Sandro!