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Neuza Costa · 05-07-2010, 15:06

Receita em video de Sopa de Papaia com Iogurte e Fruta

Ingredientes para 6 pessoas:

2 papaias cortadas em cubos
Sumo de uma laranja grande
3 iogurtes liquidos de frutos tropicais
1 banana cortada em cubos
1 rodela de abacaxi cortada em triângulos
2 kiwis cortados em cubos
150g de morangos cortados em quartos
1 manga cortada em cubos
1 pêssego cortado em cubos

Preparação:

1. Coloque a papaia no liquidificador.
Junte dois iogurtes líquidos e triture tudo.
Junte o sumo de laranja e triture mais um pouco até ficar um creme homogéneo.
Leve ao frigorífico até ficar bem fresco.

2. Numa taça, junte a restante fruta e misture bem.

3. Num prato de sopa, coloque o creme de papaia no fundo.
Espalhe um pouco de salada de fruta por cima.
Decore com um pouco de iogurte líquido.

Sirva bem fresca.

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Tempo de preparação: 10 minutos
Custo total: 8.00 € | Custo por pessoa: 1.33 €

Draconicus · 06-07-2010, 19:48

Que receita tão fresca

Uma pessoa até se sente melhor só de a ver. (esta noite rapei com 39 Graus, senti-me tipo leitão no forno!...)

Raquel F · 06-07-2010, 20:18

Que frescura, parece que até arrefeço só de olhar

Também tenho comido mais fruta porque quase não apetece comer mais nada.

Obrigada Neuza.

Jana · 06-07-2010, 21:50

que sopa de frutos tão fresquinha

Que delicia
Beijocas

Graça · 07-07-2010, 14:36

k sopinha tão boa, Neuza
deve ser fantástica assim bem fresquinha

e com o calor destes dias então é k sabe bem

Obrigada Neuza, mais uma receita fantástica a que já estamos habituados

beijinhossssssssss

Sónia Isis · 07-07-2010, 21:30

fresca e nutritiva ... com este calor sabe mesmo bem.

Obrigada pela ideia!

Draconicus · 08-07-2010, 22:31

Fiz ontem esta receita, e foi um sucesso!

A unica alteração que me atrevi a fazer, (inspiração do momento), foi depois do prato pronto, pulvilhei-os muito ao de leve com canela moida...nem queiram saber o aroma fantástico com que ficou!

Danizinha · 14-07-2010, 23:34

Fantástica....

Deliciosa....

Beijinhos

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06-07-2010, 19:48	#21
Draconicus	Que receita tão fresca Uma pessoa até se sente melhor só de a ver. (esta noite rapei com 39 Graus, senti-me tipo leitão no forno!...)

06-07-2010, 20:18	#22
Raquel F	Que frescura, parece que até arrefeço só de olhar Também tenho comido mais fruta porque quase não apetece comer mais nada. Obrigada Neuza.

06-07-2010, 21:50	#23
Jana	que sopa de frutos tão fresquinha Que delicia Beijocas

07-07-2010, 14:36	#24
Graça	k sopinha tão boa, Neuza deve ser fantástica assim bem fresquinha e com o calor destes dias então é k sabe bem Obrigada Neuza, mais uma receita fantástica a que já estamos habituados beijinhossssssssss

07-07-2010, 21:30	#25
Sónia Isis	fresca e nutritiva ... com este calor sabe mesmo bem. Obrigada pela ideia!

08-07-2010, 22:31	#26
Draconicus	Fiz ontem esta receita, e foi um sucesso! A unica alteração que me atrevi a fazer, (inspiração do momento), foi depois do prato pronto, pulvilhei-os muito ao de leve com canela moida...nem queiram saber o aroma fantástico com que ficou!

14-07-2010, 23:34	#27
Danizinha	Fantástica.... Deliciosa.... Beijinhos