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Publicado a 12-02-2010, 00:12
por Vânia Fonseca
Receita de Solha Frita - Actifry

Ingredientes:
  • Solha em Postas para Fritar
  • Limão
  • Pimenta
  • Sal
  • alho em pó
  • 1 Colher de Medida de Azeite
Preparação:
  1. Temperar a solha com sal, pimenta, alho em pó e sumo do limão
  2. Deixar marinar durante alguns minutos
  3. Passar por farinha (eu tenho costumo por farinha num saco, coloco as postas todas la dentro e a sacudo o saco, e fica a farinha toda envolvida na solha)
  4. Colocar na actifry, regar com o azeite.
  5. Seleccionar 30 minutos a meio virar a solha e tá pronta.
  6. Acompanhei com arroz de tomate.
Peço desculpa começei a tirar as fotos e não tirei a solha dentro da actifry , mas como sobrou solha, vou ter de fazer e coloco.

FOTOS: Vânia Fonseca
Fotografias
Actifry - Solha Frita-solha-temperada.jpg   Actifry - Solha Frita-solha-saco.jpg   Actifry - Solha Frita-prontinho-2-.jpg.JPG
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ID:	2110  
  #1  
Antigo
12-02-2010, 09:26
2
Olá Vânia,

Adoro solha e vou já fazer esta receita para a semana.

Peixinho cá em casa todos gostamos e a maior falta de receitas para a actifry é mesmo de peixe, porque de carne há muitas.

Vamos experimentando e partilhando receitas!
12-02-2010, 09:37
3
Vania:outra mais..."actifry",voce vai ter que abrir um museo....
Pra que serve o actifry,non conhecia
Obrigado

12-02-2010, 10:19
4
Tantra, a actifry é um fritadeira da tefal, que frita vários tipo de comida só com uma colher de azeite ou oleo, faz assados, tem diversas funções..aqui está o link para que possas pesquisar um bocadinho, mas há mtos foruns sobre a máquina.
Actifry - Nutritivo & Delicioso - Tefal Portugal -
beijinhos
13-02-2010, 10:12
5
Vânia Fonseca.
Obrigada por mais esta receita.
Beijinhos
 
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