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Neuza Costa 19-11-2012 18:03

Filetes de Peixe no Forno com Cogumelos
 
4 Anexo(s)
Receita em video de Filetes de Peixe no Forno com Cogumelos
Ingredientes para 4 pessoas:
  • 4 filetes de peixe
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 300g de tomates maduros sem pele cortados em cubinhos
  • 1 colher de chá de mostarda
  • 250g de cogumelos frescos cortados em quartos
  • 125 ml de vinho branco
  • 180 ml de caldo de peixe
  • 1 raminho de coentros picados
  • 50g de manteiga
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
Preparação:

1. Tempere os filetes de ambos os lados com sal e pimenta.

2. Num tacho leve ao lume o azeite, a cebola e os alhos.
Mexa e deixe refogar um pouco.
Adicione o tomate e deixe refogar ligeiramente.
Junte a mostarda e mexa.
Adicione os cogumelos, o caldo de peixe e o vinho branco.
Misture e deixe ferver durante 10 minutos.

2. Por fim, adicione os coentros.
Mexa e retire do lume.

3. Num tabuleiro de ir ao forno previamente untado com manteiga espalhe um pouco de molho no fundo.
Por cima, espalhe os filetes.
Cubra o peixe com o restante molho.
Por fim, espalhe pedacinhos de manteiga.

4. Leve ao forno pré-aquecido nos 190º e deixe assar aproximadamente 20 minutos.
Depois do peixe passado e o molho apurado, retire.

Sirva acompanhado de arroz ou puré de batata e legumes.
A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite!

Valores Nutricionais:
Total: Calorias: 1434 kcal | Lipídios: 78,4g | Hidratos de Carbono: 39,7g | Proteinas: 121,2g
Por pessoa: Calorias: 358,5 kcal | Lipídios: 19,6g | Hidratos de Carbono: 9,9g | Proteinas: 30,3g


Tempo de preparação: 40 minutos
Custo total: 6.50 € | Custo por pessoa: 1.63 €


Citação:

Este prato de peixe é muito fácil de confeccionar e muito saboroso.
Podem usar em vez de filetes, medalhões ou lombos de qualquer peixe a gosto como por exemplo pescada, perca do nilo ou salmão.
Espero que gostem, bom apetite!
Neuza Costa.

Ribeiro Culinario 19-11-2012 19:26

Humm... que delicia Neuza.
Obrigada pela receita.
Bjinhos

Noémia Caseiro 19-11-2012 20:01

Lindo pratinho.
Adorei a receita.

Beijinhos

caditonuno 19-11-2012 22:56

Muito bom aspeto!!!

petala_t 20-11-2012 01:22

Muito boa, é uma boa opção para eu cozinhar a proxima refeição de peixe.

Patuscazinha 20-11-2012 10:29

Tem mesmo bom aspecto ! Vai ser o jantar desta noite de certeza ...;)

antoniovilar 20-11-2012 11:06

que bela receita e muito boa. obrigado
beijinhos

sanvivi 20-11-2012 14:22

Olà Neuzinha:)

Esta receitinha deve ser tao saborosa :) é mais uma maneira Deliciosa de se comer peixinho, (ainda para mais para mim q nao sou muito peixinho ;) esta receita é perfeita:)

os meus Gulosinhos, assim até eles comem e se regalam de certeza :)

Obrigada Neuzinha por nos dar tanto prazer a saboriar as tuas Fantasticas receitinhas :) ;)

Beijinhos grandes dos Gulosinhos;)

Nanita 01-02-2013 15:00

As suas receitas parecem sempre tao boas! mais uma que quero esperimentar

ana2 01-02-2013 19:38

hummmm prato delicioso...adoro peixe:p:p obrigada Neuza por mais uma das tantas coisinhas boas que fazes..:p:p

Susana Simoes Ferrao 01-02-2013 21:06

Bem esta receita escapou-me :sarcastico:
Ainda nao tinha dado por ela:o
Peixe e sem espinhas :wow:
Là vai mais uma para a coleçao:)
Obrigado Neuza;)
Beijinhos:)

£i£i 10-07-2019 17:31

Olá Neuza. É uma optima receita!
O caldo de peixe que utiliza é dos da knorr ou é você que o prepara em casa?
Obrigada


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