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magnoliazul 20-06-2010 10:31

Arroz do Mar
 
Receita de Arroz do Mar
Ingredientes:
  • 3 chavenas de chá de arroz integral
  • sal e pimenta q.b.
  • 1 cebola
  • 1 dente de alho
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 2 lulas grandes
  • 300g de ameijoas
  • 300g de camarão descascado
  • 1 chávena de ervilhas
Preparação:

Coza o arroz em água temperada com sal.
Á parte, aloure o alho e acebola picados com o azeite.
Junte as lulas limpas e cortadas ás rodelas, o camrão e as amêijoas.
Salteie por uns minutos e tempere de sal e pimenta.
Numa saladeira misture todos os ingredientes e sirva.
Bom Apetite.

Fonte: Revista Telenovelas


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