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Lili 14-04-2010 11:39

Mousse Fácil de Damasco
 
Receita de Mousse Fácil de Damasco
Cozinha Internacional (Brasil)

Ingredientes:
  • 150g de damasco seco
  • 200g / 1 pote de iogurte natural desnatado
  • 2 colheres de sopa de leite em pó
Preparação:

Coloque os damascos numa panela pequena e cubra com água.
Leve a panela ao lume alto e espere ferver.
Abaixe o lume e cozinhe durante cerca de 20 minutos ou até que fiquem macios.
Desligue o lume e escorra a água.
Coloque os damascos e o iogurte num liquidificador e bata durante 1 minuto ou até obter um creme homogéneo.
Retire o creme do liquidificador e coloque num recipiente.
Acrescente o leite em pó e misture bem.
Distribua o creme em forminhas de ramequins e leve ao frigorífico durante pelo menos 1 hora.
Sirva a seguir.
Por porção: 70 calorias

Fonte: MinhaVida

Duxa 14-04-2010 14:49

Que bom, tem poucas calorias:p:p:p
obrigada, beijinhos

Sandra Batista 14-04-2010 14:51

Olá Lili
bem simples de fazer e deliciosa!
Obrigada
Beijinhos

mariana5 14-04-2010 15:00

Hummm palpita-me que esta mousse é de comer e chorar por mais hehehe, obrigado pela partilha Lili.

ICatarina 16-04-2010 19:39

Lili,
Que deliciaaaaaaaa.......
Quando for tempo de damascos vou tentar fazer
Beijinhos

carina vitorino 16-04-2010 21:16

que fácil de fazer
deve ser magnifica
bjs e obrigada
sempre em alta lili

Tantra 16-04-2010 21:24

Lili,obrigada pela receita e informar das calorias
Beijinhos


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