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mariana5 02-02-2010 21:19

Parfait de Frutos Frescos
 
Receita de Parfait de Frutos Frescos

Ingredientes:
  • 1 pacote de natas
  • 2 colheres (sopa) açúcar
  • 50 g morangos
  • 1 pêssego
  • 1 manga
  • 50 g de arandos
  • 2 rodelas de laranja
Preparação:

Bata as natas com o açúcar até ficarem bem fofas.
Lave e descasque a fruta e corte-a em fatias finas.
Coloque em dois copos de vinho de boa larga uma colher de natas e uma camada de pêssego.
Em seguida outra camada de natas e uma de morangos, outra de natas e uma de arandos, outra de natas e outra de manga.
Termine com as natas e enfeite o copo com uma rodela de laranja fresca e mais fruta, se desejar.
Sirva bem fresco.

Sugestões:

Pode substituir as frutas indicadas por outras que goste mais. Para ficar menos calórico, troque as natas por iogurte batido e retire o açúcar da receita.

ICatarina 16-03-2010 01:12

Mariana5,
Parece ser divinal esta receita.
Obrigada


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