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Love's Kitchen 28-03-2016 16:00

Taças Primavera
 
3 Anexo(s)
Receita de Taças Primavera
Ingredientes para 2 pessoas:
  • 10 morangos
  • 4 bolachas maria integrais
  • 2 iogurtes gregos naturais
  • 1 colher de sobremesa de sementes de chia
Preparação:

Esmagar as bolachas e reservar.
Lavar e escorrer os morangos.
Cortar 8 morangos em pedacinhos (deixar 2 bonitinhos para a decoração) e reservar.
Deitar os iogurtes numa taça e envolver as sementes de chia.
Pegar em duas taças de servir e colocar em cada uma, 1 colher de sopa de bolacha, em seguida um pouco de morangos e por cima o iogurte dividido em igual proporção por ambas.
Por cima dos iogurtes colocar os restantes morangos em pedacinhos.
Polvilhar com a restante bolacha e decorar com os morangos inteiros.
Servir de imediato.



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