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mariana5 01-03-2010 15:58

Eu Fiz o Sopão
 
1 Anexo(s)
Eu Fiz Sopão

Link da Receita: https://www.saborintenso.com/f41/sop...1-semana-3286/
Experiência por: Ver Perfil: mariana5
Original colocado por: Ver Perfil: ICatarina

:DE pronto agora é que vão ser elas hehehe:D, como aqui só tenho tentações a balança anda a queixar-se :mad:. Meti mãos à obra e aqui está a sopa da Ana Braga, proposta pela Catarina, para emagrecer 4 kg numa semana. Vou-me vingar e esta semana só me vou alimentar desta sopinha por isso nada de me tentarem subornar com pudins, bolos e afins porque não vão conseguir ;).
Aqui ficam as imagens espero que gostem, a sopa é realmente uma delicia:p

https://www.saborintenso.com/f41/sopao-da-ana-braga-emagreca-4-quilos-1-semana-3286/

https://www.saborintenso.com/picture...d=1550&thumb=1
Comecei por colocar a cebola no fundo do tacho.

https://www.saborintenso.com/picture...d=1552&thumb=1
Adicionei a polpa de tomate e a sopa de cebola em pacote.

https://www.saborintenso.com/picture...d=1553&thumb=1


Em seguida coloquei o nabo, aipo,a curgete, cenoura, a couve e o feijão verde.

https://www.saborintenso.com/picture...d=1554&thumb=1 https://www.saborintenso.com/picture...d=1551&thumb=1 https://www.saborintenso.com/picture...d=1556&thumb=1

Adicionei o sal e levei ao lume por 10m até ferver, em seguida baixei o lume e deixei cozer por mais 40m

https://www.saborintenso.com/picture...d=1558&thumb=1

https://www.saborintenso.com/picture...d=1559&thumb=1

E aqui está o belo resultado, uma boa e nutritiva sopa..Vai ser só emagrecer heheehe

https://www.saborintenso.com/picture...d=1560&thumb=1

mariasarmento 01-03-2010 16:06

Parabéns pela sopa, Mariana!

Tem um excelente aspecto, fico à espera para saber se resulta mesmo ;)

Beijinhos!

carina vitorino 01-03-2010 16:46

olá mariana
já somos duas com uns quilinhos a mais, fruto claro, das minhas visitas ao sabor intenso:D:D:D
agora deixou-me tentada em fazer a sopa
pelo menos tem um belissimo aspecto
não sei é se dará resultado
logo se verá
bjs e obrigada por partilhar

mariana5 01-03-2010 17:10

Eu também não sei se vai resultar mas pelo menos vou tentar e....acreditar hehehe.

ICatarina 01-03-2010 17:16

Mariana5,
Não acredito que vais levar mesmo isso a diante.:D:D:D:D
Mas tens que seguir as regras que estão por baixo do vídeo.
Todas escritas a partir do dia 1, eu nuca fiz, mas tenho uma
amiga que fez e perdeu a quase 4 quilos, mas coitada o que ela
sofreu.:D:D
Nada de azeite, docinhos, manteiga etc.:p:p:p
Depois diz-me se deu resultado. So mesmo voces para
me alegrarem o dia.:)
Beijinhos

Rosemarie 01-03-2010 17:41

Citação:

Postado Originalmente por mariana5 (Post 13028)
Eu também não sei se vai resultar mas pelo menos vou tentar e....acreditar hehehe.


Mariana5

Faz se der resultado vou fazer tambem...pois so de vir aqui ao saborintenso, so de ver ja engordo...lllloollll

glutao 01-03-2010 17:46

Mas quantos pratos vais comer dessa sopa à refeicäo? Se näo ficares satisfeita sempre podes comer uma fatia de Toucinho do Céu para aconchegar.

Neuza Costa 01-03-2010 18:37

Se der resultado depois diz....que eu também faço:D

mariana5 01-03-2010 18:52

Ai que mazonas e mauzão (glutão), já disse que não vou cair em tentações e vou mesmo seguir tudo à regra voçes vão ver a topmodel em que me vou tornar hehehe

Rosinha8 01-03-2010 19:03

Marina tem um aspecto fenomenal vou experimentar, e depois eu digo-te o resultado.;) Beijocas.

Lili 02-03-2010 11:19

O sopão está com ótimo aspecto, mas não quero pensar em dieta, pelo menos por enquanto..risos
Beijosss

glutao 13-03-2010 16:32

Passados 13 dias qual o resultado? Mais para mais, ou mais para menos.:D:)

Tantra 13-03-2010 19:37

Pois eu me vou animar...

zezinha 13-03-2010 22:21

K a sopa tem um aspecto divinal tem :p:p:p Agora se vai dar resultado:confuso::confuso::confuso::confuso:...Fi camos todos á espera :D:D:D

Mas se realmente emagrecer 4kg numa semana ...não vão faltar por aqui TOPMODELS :D:D:D

A Neuza k se cuide porke ninguem vai mesmo querer saber das delicias k nos apresenta todos os dias :D:D:D:D:D

Força aí para comer a sopinha :):):)

Danizinha 14-03-2010 16:04

É Mariana depois diz o resultado do sopão...
Aspecto não lhe falta...
Beijinhos

mariana5 15-03-2010 13:24

Citação:

Postado Originalmente por glutao (Post 17716)
Passados 13 dias qual o resultado? Mais para mais, ou mais para menos.:D:)


Bem meninas e meninos confesso que depois da dieta com esta sopa só perdi 2kg mas tenho de dizer que tenho um problema de tiroide que tambem não me permite perder muito peso pelo contrário por isso 2kg já foi muito bom, passei então de 68 para 66kg mas continuo a fazer a sopa de vez em quando pois é muito boa e saborosamente saudável.;)

Tantra 15-03-2010 13:27

De tiroides,eu tuvem um O hipo,mais foi transitorio...
Eu tambem ando com probleminhas de saude e nom me atrevo a dieta....
Obrigada por compartir a experiencia.
Beijos

mariana5 15-03-2010 13:52

Tantra eu fiquei sem tiroide fiz uma tiroidectomia total, vivo agora sem ela mas a fazer uma vida normal apenas tenho de fazer medicação de sustituição para sempre mas faz-me engordar um pouquinho, o que vale é que como pouco hehehe, beijokas e muita saúde para voçê.

ICatarina 15-03-2010 21:21

Mariana,
Fiquei contente de teres perdido 2k. Nao e' nada mau em 2 semanas.
Mas realmente com o problema que tens não e' acoselhavel perderes
muito mais.
Beijinhos e parabens

telmadiana 19-05-2011 17:01

ola,
comecei a fazer a dieta na 4.ª feira, vamos ver se vou perder alguns kilinhos...
a sopa é deliciosa mesmo mt boa... i tenho conseguido cumpri a dieta e risca, mas so vou no 2 dia...
o k mais custa e fazer o comer para o meu marido i não poder provar... pois adoro cozinhar i comer...
quando terminar virei aqui dizer os resultados...
beijinhos i obrigada
desejem-me boa sorte :)


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