|  | ||||
| Receita em vídeo de Ovos Mexidos com AlheiraIngredientes para 4 pessoas: 
 1. Retire a pele à alheira e corte-a em pedaços. 2. Parta os ovos para uma tigela. Tempere com um pouco de sal fino e pimenta. Por fim, adicione a salsa picada e bata com a vara de arames. 3. Numa frigideira, leve ao lume o azeite, a cebola e o alho. Mexa e deixe refogar em lume médio até que comece a alourar. 4. Ao refogado, adicione a alheira e deixe saltear muito bem em lume brando. Depois da alheira lourinha, junte os ovos e mexa com uma colher sem parar. Mantenha o lume brando para que os ovos fiquem cremosos. 5. Depois dos ovos cozinhados a gosto, retire-os. Acompanhem esta receita com fatias de broa de milho. A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite! Valores Nutricionais: Total: Calorias: 979 kcal | Lipídios: 70g | Hidratos de Carbono: 33g | Proteinas: 54g Por pessoa: Calorias: 244,8 kcal | Lipídios: 17,5g | Hidratos de Carbono: 8,3g | Proteinas: 13,5g Tempo de preparação: 15 minutos    
 | ||||
| 
			 
			#1  
			
			
			
		 | 
| 11-12-2017, 18:13 2
			
		 | |
| 
         Adorooooooooo. Bjs | |
| 11-01-2018, 09:34 3
			
		 | |
| 
         ola Neuza obrigado por mais esta receita facil de fazer e muito económica. Bjo para ti e Sandrinho
       | |
| 01-02-2018, 17:35 4
			
		 | |
| 
         Esta receita é só DIVINAL   Adoro | |