Sobremesa de Frutos Silvestres com Iogurte | SaborIntenso.com
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Publicado a 20-06-2014, 19:57
por SusyC
Receita de Sobremesa de Frutos Silvestres com Iogurte
Ingredientes para 6 pessoas:
  • 4 iogurtes naturais
  • 1 lata de leite condensado magro
  • 1 saqueta de gelatina de morango
  • 250 ml de água
  • 150g de doce de frutos silvestres de compra
Preparação:

Ferva a água e dissolva a gelatina nela.
Deixe arrefecer.
Numa tigela, misture o leite condensado com o doce de frutos silvestres com a ajuda de uma vara de arames.
Junte os iogurtes e mexe mais um pouco.
Adicione a gelatina arrefecida e envolva tudo muito bem.
Distribua o preparado em taçinhas e decore com doce de frutos silvestres ou a gosto.

Valores Nutricionais:
Total: Calorias: 2120 kcal | Lipídios: 15,5g | Hidratos de Carbono: 349g | Proteinas: 127g
Por pessoa: Calorias: 353 kcal | Lipídios: 2.6g | Hidratos de Carbono: 58g | Proteinas: 21,2g


FOTOS: SusyC
Fotografias
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