SaborIntenso

SaborIntenso (https://www.saborintenso.com/)
-   Frango e Galinha (https://www.saborintenso.com/f66/)
-   -   Puré de Abóbora com Peito de Frango (https://www.saborintenso.com/f66/pure-abobora-peito-frango-23940/)

tixa 02-12-2011 20:51

Puré de Abóbora com Peito de Frango
 
1 Anexo(s)
Receita de Puré de Abóbora com Peito de Frango
Ingredientes:

  • 800g de Abóbora partida em pedaços
  • Pimenta e Noz-Moscada
  • 1 Caldo de Legumes
  • 1 Dente de Alho
  • 1/2 Cebola pequena
  • Azeite
  • Farinha
Para o peito de frango:
  • 4 Peitos de Frango
  • 300 ml. de vinho branco
  • 2 Alhos Laminados
  • 2 folhas de Louro
  • Massa de Alho e massa de pimentăo
  • Pimenta, Noz-Moscada e Cravinho
  • 1 Cubo de Carne
  • Orégăos e Tomilho
  • Azeite
  • Limăo
Preparaçăo:

Umas horas antes tempera-se o frango com vinho branco, alhos laminados, louro, massa de alho e de pimentăo, pimenta, noz-moscada e cravinho.

Coloca-se a abóbora a cozer, tempera-se com pimenta, noz-moscada e um caldo de legumes.
Junta-se água até meio da abóbora (demora aproximadamente 20min).
Enquanto coze prepara-se o frango, corta-se em pedaços a gosto, junta-se um caldo de tempero de carne, ou outro a gosto, orégăos e tomilho.
Rega-se com azeite e junta-se também um pouco da marinada, fica a cozinhar na frigideira durante aproximadamente 20min.
Assim que a abóbora estiver pronta retira-se e coloca-se num escorredor.

Junta-se um dente de alho laminado, meia cebola pequena, só para dar sabor, e azeite.

Tritura-se e refoga-se durante 7 minutos.
No final junta-se ŕ abóbora e uma colher de sopa de farinha, tritura-se e deixa-se cozinhar mais 5min.
Se achar que está muito mole adiciona-se mais farinha.
Rega-se o frango com o sumo de um limăo e deixa-se mais uns minutos, até o puré ficar pronto.

Bom apetite!


Fonte: Luisa Alexandra: Puré de Abóbora com Peito de Frango

magali 02-12-2011 21:06

a tua puré parece muito boa nunca comi mas vou experimentar obrigada bj


Horários baseados em GMT. Agora săo 15:19.

Copyright © 2009-2024 SaborIntenso®