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Kelly_Maya 20-06-2011 15:10

Salada de Verão
 
1 Anexo(s)
Receita de Salada de Verão
Ingredientes:

  • Alface q.b.
  • Rucula q.b.
  • Cenoura ralada q.b.
  • Milho q.b.
  • Couve roxa q.b.
  • Nuggets de frango no Forno (Quantidade que desejar)
  • Queijo magro q.b.
  • Maçã q.b.
Molho:
  • 1 Iogurte grego magro
  • Sal q.b.
  • 1 colher de café de mostarda
  • 1 colher de chá de vinagre
  • 1 colher de chá de azeite
(Misturar tudo muito bem)

Preparação:

Faça os Nuggets no forno. Deixe arrefecer.
Lave bem e corte a alface, a couve roxa, a cenoura e a rucula.
Disponha tudo numa saladeira.
Cortar as fatias do queijo em pedacinhos e adicionar à saladeira.
Adicionar o milho.
Adicionar a maçã previamente cortada em cubinhos.
Acrescentar os nuggets cortados em 4.
Por fim colocar o molho e misturar muito bem.


Teresa Aires 30-06-2011 18:57

Gostei desta salada agora com o calor deve saber muito bem obg


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