Beringela Contra o Colesterol e Ajuda numa Dieta Saudável
 

A beringela, para quem não sabe, é uma espécie de legume de cor roxa, originário da India.

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Através de um preparado de beringela muito simples é possível baixar o colesterol, se tomado durante 15 dias, e perder peso (principalmente na zona abdominal, se tomado durante mais do que 15 dias.

Para o preparado vão precisar de 1 ou 2 beringelas, um tupperware de vidro, 1 limão e 1 litro de água :D simples não? Devem lavar bem a beringela e parti-la em pedaços, que vão colocar no tupperware juntamente com a água e tapam-no. O preparado deve ficar assim durante a noite a repousar. De manhã, quando acordar, coe o líquido para uma garrafa de vidro ou de plástico e junte o sumo do limão; beba esse líquido durante o dia, substitua pela água que costuma beber fora das refeições, por exemplo, e vai ver que vai notar a diferença! :)