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Neuza Costa 15-05-2015 17:35

Mousse de Iogurte Grego e Morango
 
5 Anexo(s)
Receita em vídeo de Mousse de Iogurte Grego e Morango
Ingredientes para 12 pessoas:
  • 250g de iogurte grego sem açúcar
  • 450g de morango cortados em pedaços
  • 1 lata de leite condensado com 397g
  • 1 saqueta de gelatina de morango em pó para meio litro
  • 200 ml de natas para bater
Preparação:

1. Num tachinho, coloque 170 ml de água e deixe ferver.
Quando entrar em ebulição, junte a gelatina e mexa energeticamente até que fique dissolvida.

2. No liquidificador coloque a gelatina, os pedaços de morango, o leite condensado e o iogurte grego.
Triture tudo até que fique um creme.

3. Numa tigela, bata as natas até que fiquem fofas e volumosas.
Aos poucos, envolva com uma colher o creme de morango com as natas.

4. Divida a mousse por tacinhas e leve ao frigorífico até que fique bem fresca.
Depois da mousse fria está pronta a servir.
A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite!

Valores Nutricionais:
Total: Calorias: 2424 kcal | Lipídios: 124g | Hidratos de Carbono: 278g | Proteinas: 42g
Por pessoa: Calorias: 202 kcal | Lipídios: 10,3g | Hidratos de Carbono: 23,2g | Proteinas: 3,5g


Tempo de preparação: 10 minutos + 3 horas
Custo total: 4.50 € | Custo por pessoa: 0.38 €


Citação:

​Esta mousse é muito leve, rápida e pode ser feita com outra fruta, como pêssegos, ananás ou frutos vermelhos.
É uma sobremesa ideias para os dias mais quentes.
Para que fique ainda menos calórica podem usar, natas, leite condensado, iogurte e gelatina light.
Espero que gostem, bom apetite!
Neuza Costa.

Monika 15-05-2015 18:34

Nham nham... que delicia!
Sera a experimentar, brevemente :)
Obrigada!
Bjinhos

Sandro Vilar 15-05-2015 18:41

Citação:

Postado Originalmente por Monika (Post 292656)
Nham nham... que delicia!
Sera a experimentar, brevemente :)
Obrigada!
Bjinhos


Queres quantas taças 6, ou 3 chegam? :D

Monika 15-05-2015 18:45

Citação:

Postado Originalmente por Sandro Vilar (Post 292657)
Queres quantas taças 6, ou 3 chegam? :D

Hmm...deixa ca ver...
3 taçinhas...como sou simpatica, deixo o resto para ti.
Senao, um dia destes, estou mais larga do que comprida :D

Sandro Vilar 15-05-2015 18:47

Citação:

Postado Originalmente por Monika (Post 292658)
Hmm...deixa ca ver...
3 taçinhas...como sou simpatica, deixo o resto para ti.
Senao, um dia destes, estou mais larga do que comprida :D


3 acho que ainda tenho, negócio fechado :D

Monica Teixeira 15-05-2015 22:20

Meu Deus Neuza,assim daqui a pouco nao sei por onde me virar,com tantas receitas ... Receita guardada,beijinhos

Sandro Vilar 16-05-2015 11:55

Citação:

Postado Originalmente por Monica Teixeira (Post 292671)
Meu Deus Neuza,assim daqui a pouco nao sei por onde me virar,com tantas receitas ... Receita guardada,beijinhos


Obrigado Monica! Tem que ser uma de cada vez eheh :p
Beijinhos.

Noémia Caseiro 16-05-2015 14:54

Tão lindas que estão essas tacinhas e a mousse deve estar deliciosa.

Beijinhos


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