SaborIntenso

SaborIntenso (https://www.saborintenso.com/)
-   Entradas e Petiscos (https://www.saborintenso.com/f94/)
-   -   Tortilha de Aproveitamentos (https://www.saborintenso.com/f94/tortilha-aproveitamentos-22735/)

MissB 27-10-2011 08:08

Tortilha de Aproveitamentos
 
1 Anexo(s)
Receita de Tortilha de Aproveitamentos
Ingredientes:
  • 5 ovos
  • 1 courguette sem casca, cortada em cubos
  • 1 cenoura média ralada
  • 4 salsichas hot-dog
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 colher de café de oregãos
  • sal q.b.
  • pimenta q.b.
Preparação:

Leve ao lume uma frigideira com o azeite e salteie a courguette, com a cenoura e as salsichas durante uns 5 minutos.
Adicione os oregãos, o sal e a pimenta e mistura bem.
Num tigela bata os ovos e adicione-os aos legumes salteados, na frigideira, deixando-os cozinhar em lume brando sem mexer.
Quando não houver quase ovo líquido à superfície, vire a tortilha e deixe cozinhar do outro lado até ficar douradinha!

Acompanhe com uma boa salada ou uma sopinha :p

Nota: usei courguette e cenoura, mas pode utilizar o que tiver em casa para aproveitar, tal como restos de frango, cogumelos, camarão, fiambre, queijo, bacon, milho, etc!



Horários baseados em GMT. Agora são 12:11.

Copyright © 2009-2024 SaborIntenso®