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Publicado a 16-11-2018, 16:50
por Neuza Costa
Receita em vídeo de Bacalhau Gratinado com Camarão e Alho Francês
Ingredientes para 7 pessoas:
  • 2 lombos de bacalhau demolhado
  • 600g de camarão descongelado ou fresco
  • 120g de rodelas de azeitonas pretas
  • A parte branca de 2 alhos franceses cortados em rodelas
  • 600g de batatas para fritar cortadas em rodelas finas
  • 100 ml de azeite
  • 3 folhas de louro
  • 50g de manteiga
  • 50g de farinha de trigo T55 sem fermento
  • 200 ml de natas
  • Noz-moscada
  • 1 raminho de coentros picados
  • 150g de mistura de queijo mozarela e emmental ralados
  • Leite q.b.
  • Óleo para fritar
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
Preparação:

1. Descasque o camarão, retire-lhe a tripa e reserva as cascas.

2. Num tacho, coloque 1 litro de leite, as folhas de louro e os lombos de bacalhau.
Tape e depois de começar a ferver, deixe cozinhar em lume brando durante 10 minutos.
Tenha atenção para o leite não sair para fora.
Passado o tempo, retire o bacalhau com uma escumadeira.

3. Ao leite que ficou, junte as cascas do camarão e deixe ferver durante 5 minutos.
Passado o tempo, retire as cascas com uma escumadeira e coe o leite numa rede fina.
Adicione leite suficiente para perfazer 1 litro.

4. Num tacho, leve ao lume a manteiga e deixe derreter.
Junte a farinha e mexa muito bem com uma vara de arames.
Aos poucos e sem parar de mexer, adicione o leite que reservou.
Por fim, junte as natas.
Retifique o tempero de sal e tempere com pimenta e noz-moscada.
Mexa até que o molho comece a borbulhar e retire.

5. Frite as batatas em óleo quentee coloque-as numa travessa com papel absorvente.
Tempere as batatas com um pouco de sal.

6. Entretanto, limpe o bacalhau de peles e de espinhas e desfie-o.

7. Num tacho, leve ao lume o azeite e o alho francês.
Mexa e deixe refogar bem.
Ao refogado junte o camarão e tempere com pimenta.
Salteie um pouco até que o camarão ganhe cor.
Quando o camarão estiver quase frito, adicione o bacalhau e deixe cozinhar em lume forte durante 2 minutos.
Por fim, misture as azeitonas, os coentros e 2/3 do molho.
Mexa muito bem e logo que comece a borbulhar, retire do lume.

8. Num tabuleiro de ir ao forno, espalhe no fundo 1/3 do bacalhau.
Metade das batatas, mais 1/3 do bacalhau, as restantes batatas e o resto de bacalhau.
Cubra tudo com o restante molho e polvilhe com o queijo ralado.

9. Leve ao forno pré-aquecido nos 200ºC e deixe gratinar aproximadamente 20 minutos.
Quando o bacalhau estiver lourinho, retire e sirva.
A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite!

Valores Nutricionais:
Total: Calorias: 5057 kcal | Lipídios: 340g | Hidratos de Carbono: 237g | Proteinas: 265g
Por pessoa: Calorias: 722,4 kcal | Lipídios: 48,6g | Hidratos de Carbono: 33,9g | Proteinas: 37,9g


Tempo de preparação: 2 horas

Citação:
Os pratos de bacalhau são apreciados em qualquer altura do ano, mas com a proximidade do natal e com o frio, as receitas de forno são sempre muito procuradas.
Esta receita tem uma mistura de sabores muito agradável e diferentes dos pratos mais tradicionais.
Se quiserem podem substituir a batata por batata doce.
Espero que gostem, bom apetite!
Neuza Costa.
Fotografias
Bacalhau Gratinado com Camarão e Alho Francês-bacalhau-gratinado-camarao-alho-frances-1.jpg   Bacalhau Gratinado com Camarão e Alho Francês-bacalhau-gratinado-camarao-alho-frances-2.jpg   Bacalhau Gratinado com Camarão e Alho Francês-bacalhau-gratinado-camarao-alho-frances-3.jpg   Bacalhau Gratinado com Camarão e Alho Francês-bacalhau-gratinado-camarao-alho-frances-4.jpg   Bacalhau Gratinado com Camarão e Alho Francês-bacalhau-gratinado-camarao-alho-frances-5.jpg  
Ficheiros Anexados
Tipo de Ficheiro: pdf Bacalhau-Gratinado-com-Camarao-e-Alho-Frances_SaborIntenso.pdf (75.0 KB, 101 visualizações)
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