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Receita em vídeo de Espetadas de Ovinhos com Pesto de Manjericão e Amêndoa Ingredientes para 12 espetadas:
1. Num tacho com água quente, coloque os ovos a cozer durante 3 minutos. Depois dos ovos cozidos, retire-os com uma escumadeira para dentro de uma tigela com água fria. Descasque os ovos. 2. Numa tigela, junte as folhinhas de manjericão, o alho cortado em pedaços, o queijo parmesão, as amêndoas, umas pedrinhas de sal e o azeite. Triture tudo com a varinha mágica até que fique uma pasta. 3. Faça as espetadas. Em cada pauzinho, coloque um ovo, um queijinho, um tomate, um queijinho e por fim um ovo. 4. Numa travessa espalhe no fundo a alface cortada em juliana. Por cima, espalhe as espetadas. Regue as espetadas com um pouco de molho e coloque o restante numa tigela. Se quiser decore a gosto com amêndoas. E está pronto a servir. A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite! Valores Nutricionais: Total: Calorias: 1276 kcal | Lipídios: 99,7g | Hidratos de Carbono: 23g | Proteinas: 71g Por espetada: Calorias: 106,3 kcal | Lipídios: 8,3g | Hidratos de Carbono: 1,9g | Proteinas: 5,9g Tempo de preparação: 25 minutos Custo total: 7.00 € | Custo por espetada: 0.58 €
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