Couve-Flor com Cebolinho | SaborIntenso.com
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Publicado a 19-06-2010, 01:59
por suelin
Receita de Couve-Flor com Cebolinho
Ingredientes:
  • 1 kg de couve-flor
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 2 dl de água
  • 1 colher de sopa de farinha
  • 3 dl de natas frescas
  • 2 gemas de ovo
  • 2 colheres de cebolinha picado
  • 1 cubo de caldo
  • sal, pimenta e noz moscada q.b.
Preparação:

Corte os pés e as folhas verdes da couve-flor e deixe-a de molho em água fria temperada com sal e vinagre, durante 1 hora.
Leve a ferver ao microondas (na potência máxima, durante 2 minutos), 2 dl de água com o cubo de caldo, num recipiente pirex.
Adicione a couve-flor, tape e deixe cozer no microondas (potência máxima) durante 10-12 minutos).
Num tacho à parte, derreta a margarina, polvilhe com a farinha e deixe cozer, mexendo sempre.
Adicione 2 dl do caldo da cozedura da couve-flor.
Continuando a mexer, deixe cozer o molho durante 5 minutos.
Misture as natas com as gemas, sal, pimenta, noz-moscada e um pouco de molho quente.
Adicione este preparado ao molho que, entretanto, retirou do lume.
Junte a mistura à couve-flor, tape e leve a aquecer no microondas (potência máxima) durante 2 minutos.
Sirva com cebolinho picado.
  #1  
Antigo
03-08-2010, 02:35
2
Suelin,
Obrigada por mais uma boa e rápida receita.
Beijinhos
 
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