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Publicado a 31-01-2013, 14:16
por magnoliazul
Receita de Frango ao Mel e Limão
Ingredientes:
  • 3 colheres de sopa de molho de soja
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de óleo vegetal
  • 1 colher de chá de sumo de limão
  • 1 dente de alho, picado
  • 4 peitos de frango
Preparação:

Num recipiente raso, faça um molho misturando o mel, o óleo vegetal, o sumo de limão, o alho e o molho de soja.
Coloque os peitos de frango neste molho e vire-os para que fiquem cobertos pela marinada.
Tape o recipiente e deixe marinar no frigorifico pelo menos 30 minutos.
Pré-aqueça a grelha ou churrasqueira em temperatura alta untando com um pouquinho de óleo para o frango não agarrar.
Grelhe o frango por 6 a 8 minutos de cada lado, ou até que o frango deixe de soltar água.
Acompanhe com uma saladinha e batatas fritas.
  #1  
Antigo
 

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