Frango à Indiana com Arroz de Limão | SaborIntenso.com
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Publicado a 16-08-2012, 12:01
por Aveirinha
Receita de Frango à Indiana com Arroz de Limão
Ingredientes:

  • 2 frangos
  • 1 pedaço de raiz de gengibre fresco (5 cm)
  • 4 dentes de alho
  • 1 malagueta fresca
  • 1 colher de sopa de cominhos em pó
  • 1 colher de sopa de coentros em pó
  • 1 colher de sopa de curcuma (açafrão das índias)
  • óleo vegetal q.b.
  • sal q.b.
  • 150 ml de leite de coco
Para o Arroz de Limão:
  • azeite
  • 2 casquinhas de limão
  • 1 colher de sopa de sementes de mostarda
  • 3 cardamomos em vagem
  • 2 chávenas (220ml cada) de arroz basmati
  • 4 chávenas (220ml cada) de caldo de galinha caseiro
  • sal q.b.
Preparação:

Numa taça misture os dentes de alho e o pedaço de gengibre previamente ralados.
Junte as especiarias, a malagueta picada, um pouco de sal e uma colher de sopa de óleo vegetal.
Misture bem e esfregue a mistura sobre os frangos de modo a que fiquem bem cobertos com a mistura.
Coloque depois os frangos num tabuleiro que vá ao forno e leve a assar em forno previamente aquecido a 190ºC, durante cerca de 45 minutos.
Ao fim desse tempo regue os frangos com o leite de coco e deixe cozinhar pelo menos durante mais 30 minutos ou até os frangos estarem bem assados.
Entretanto prepare o arroz de limão.
Num tacho coloque duas colheres de sopa de azeite e junte as cascas de limão, as sementes de mostarda e as vagens de cardamomo nas quais deu uma pancada para que se abram e libertem o seu aroma durante a cozedura do arroz.
Deixe refogar tudo durante dois minutos e acrescente depois o arroz basmati envolvendo-o bem no azeite e nas especiarias.
Acrescente depois o caldo de galinha bem quente, rectifique de sal, e deixe levantar fervura.
Tape depois o tacho e baixe o lume para o mínimo deixando cozinhar até todo o caldo ter sido absorvido.
Desligue e deixe repousar uns minutos antes de servir.
Sirva o frango partido em pedaços com o arroz de limão e uma salada verde.

Bom Apetite!
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