Frango Marinado em 15 Minutos | SaborIntenso.com
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Publicado a 18-02-2010, 14:31
por Robert
Receita de Frango Marinado em 15 Minutos

Aqui vai a minha receita primeira espero que vocês podem entender.
Se não me avise. Obrigada

Ingredientes:
  • 1/4 Chávena de mostarda Dijon
  • 2 Colheres de sopa de sumo de limão fresco
  • 1 1/2 colheres de chá de molho de Worcestershire
  • 1/2 colher de chá de estragão seco
  • Pimenta 1/4 colher de chá
  • 4 metades do peito de galinha sem osso e pele.
Preparação:

1. Combinar os cinco primeiros ingredientes, esfregar nos dois lados do frango.
Marinar em temperatura ambiente por 10-15 minutos ou algumas horas no figorifico.
Grilha sobre brasas ou lume médio, virando de vez em quando, por 10-15 minutos
ou até sucos saiam claros.

Muito bom para Verão, servir com salada.

Notas diabéticos: Uma porção equivale a 3 de carne magra, 161 calorias,
287 mg de sódio, 73 mg de colesterol, carboidratos GM 2, 28 gr de proteína, gordura 4 GM.

Fonte: allrecipes.com
  #1  
Antigo
18-02-2010, 14:48
2
Obrigado robert
Excelente receita esta.
18-02-2010, 15:40
3
Obrigado Robert ouvi dizer que eras o Rei dos Grelhados porreiro, quando quiseres ter o prazer da minha companhia convida-me.
18-02-2010, 15:51
4
Obrigada Robert,

Parece delicioso, rápido e prático

Para o tempo quente servido com uma saladinha é o ideal!
18-02-2010, 16:02
5
robert
O que é molho de Worcestershire?
18-02-2010, 16:06
7
Obrigado nao conhecia por esse nome.
18-02-2010, 16:09
8
Postado Originalmente por Rosemarie Ver Post
robert
O que é molho de Worcestershire?
Rosemarie,
Creio que e' molho Ingles.
Molho inglês - Wikipédia, a enciclopédia livre
18-02-2010, 16:13
9
Postado Originalmente por mariasarmento Ver Post
Obrigada Robert,

Parece delicioso, rápido e prático

Para o tempo quente servido com uma saladinha é o ideal!
Mito saboros para verao.
Obrigado
18-02-2010, 16:23
10
olá Robert
Parabéns pela receita
excelente, continue a partilhar boas receitas
bjs
18-02-2010, 18:26
11
ola robert!!
bem vindo!!!
e obrigado pela receita
19-02-2010, 00:21
12
Postado Originalmente por carina vitorino Ver Post
olá Robert
Parabéns pela receita
excelente, continue a partilhar boas receitas
bjs
Carina,
espero ter conpriendido o meu Português.
Obrigado
19-02-2010, 14:53
13
Postado Originalmente por Robert Ver Post
Carina,
espero ter conpriendido o meu Português.
Obrigado

Näo te preocupes com isso nós compreendemos tudo, tu explicas-te muito bem.
19-02-2010, 17:08
14
Postado Originalmente por glutao Ver Post
Näo te preocupes com isso nós compreendemos tudo, tu explicas-te muito bem.
Glutao,
Obrigada mas a Icatarina tem me ajudado muito.
es muito dificult escreber o Portugues.
Obrigada
19-02-2010, 19:34
15
Postado Originalmente por Robert Ver Post
Glutao,
Obrigada mas a Icatarina tem me ajudado muito.
es muito dificult escreber o Portugues.
Obrigada
Pois Robert com ajuda é melhor, a ICatarina tem um grande coracäo näo achas.

Aquele Abraco
19-02-2010, 20:15
16
Obrigado Robert por esta bela receita, no Verão deve ser um sucesso pois é uma altura que cá em casa é só grelhadinhos. Vou experimentar de certeza, beijos.
20-02-2010, 02:38
17
Postado Originalmente por Diana Marques Ver Post
ola robert!!
bem vindo!!!
e obrigado pela receita
Diana,
Espero que você possa entendero meu Português.
Eu vou tentar a sua tarte de café parece muito bom.
Obrigado
20-02-2010, 02:50
18
Postado Originalmente por mariana5 Ver Post
Obrigado Robert por esta bela receita, no Verão deve ser um sucesso pois é uma altura que cá em casa é só grelhadinhos. Vou experimentar de certeza, beijos.
Mariana5
Tenho receitas logo mais para o Verão que vou postar. Espero que você goste dessas também. Tambem gosto muito suas receitas.
Obrigado
20-02-2010, 03:03
19
Postado Originalmente por glutao Ver Post
Pois Robert com ajuda é melhor, a ICatarina tem um grande coracäo näo achas.
Aquele Abraco
Glutao
Você está certo em ambas as observações. Com ela a ensinar cozinhar comida portuguese, ninguém quer comida americana. ela tambem e muito
divertida.Que vinho você recomenda para o frango.
20-02-2010, 13:54
20
Postado Originalmente por Robert Ver Post
Glutao
Você está certo em ambas as observações. Com ela a ensinar cozinhar comida portuguese, ninguém quer comida americana. ela tambem e muito
divertida.Que vinho você recomenda para o frango.

Robert, isso depende do que você gostar, existe muita variedade de vinhos, mas para frango um bom vinho tinto alentejano, näo precisa de ser muito caro exprimente, Porta da Ravessa ou entäo Monte Vellho.
21-02-2010, 14:02
21
Ola Robert,

Obrigado por esta receita, parece muito simples e rápida.

Beijos
21-02-2010, 18:46
22
Postado Originalmente por Danizinha Ver Post
Ola Robert,

Obrigado por esta receita, parece muito simples e rápida.

Beijos
Danizinha,
Eu não tenho muito tempo para cozinhar, devido ao trabalho e é muito difícil de multa receitas fáceis e saborosas.
Obrigado
22-02-2010, 02:07
23
dai ser de louvar k voce estaja neste site!!! parabens! deve gostar mesmo da cozinha portuguesa? e filho de pais portugueses? voce e parecido com alguem conhecido... aonde e k vive nos estados unidos? desculpe o meu atrevimento... ja tenho uma certa idade e nao percebo nada de etiquetas socias; tou apenas curiosa...
23-02-2010, 00:31
25
Postado Originalmente por Sandra Batista Ver Post
Têm um excelente aspecto...
Obg
Sandra Bastista,
Obrigado
23-02-2010, 00:35
26
Postado Originalmente por Nina Ver Post
dai ser de louvar k voce estaja neste site!!! parabens! deve gostar mesmo da cozinha portuguesa? e filho de pais portugueses? voce e parecido com alguem conhecido... aonde e k vive nos estados unidos? desculpe o meu atrevimento... ja tenho uma certa idade e nao percebo nada de etiquetas socias; tou apenas curiosa...
Nina,
Obrigado pelas suas amáveis palavras. Eu realmente gosto muito de
comida Português, sobre meus pais são ambos americanos. Eu moro perto
de Washington DC. Não se preocupe com a sua idade, porque eu não sou jovem tambem. é normal ser curioso.
Bjs.
 
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