Empadão de Atum com Arroz | SaborIntenso.com
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Publicado a 25-09-2010, 16:23
por wena91
Receita de Empadão de Atum com Arroz
Ingredientes:
  • 2 ovos
  • 3 chávenas de chá de arroz agulha
  • 3 latas de atum
  • 1 cebola
  • 2 alhos
  • 1 colher de polpa de tomate
  • 0,5dl de azeite
  • sal q.b
  • agua q.b
  • pimenta q.b
  • salsa q.b
  • queijo ralado q.b
Preparação:

Prepare o arroz,o simples arroz de manteiga
Faça o refogado com a cebola picada com os alhos e o azeite, deixe alourar, de seguida adicione o atum a polpa, pimenta e salsa.
Numa travessa coloque metade da dose do arroz e sobreponha-lhe o preparado do atum.
Coloque o restante arroz por cima do preparado e espalhe coloque os ovos batidos por cima do arroz e coloque queijo ralado.
Leve ao forno durante 15 min a gratinar.


FOTO: Wena91
Fotografias
Empadão de Atum com Arroz-dsc00879.jpg  
Quem Fez
magnoliazulSandra A.magnoliazul
  #1  
Antigo
25-09-2010, 16:57
2
Boa receita Wena, vai para a lista, uma maneira diferente de fazer atum,

Beijos
25-09-2010, 18:09
3
Tem óptimo aspecto , mas prefiro o meu, leva tomates!!!!
26-09-2010, 08:58
4
Lena,
Gostei da receita... bem rápida e pratica.
Beijinhos
 
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