Filetes de Truta Salmonada com Molho de Estragäo | SaborIntenso.com
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Publicado a 14-01-2010, 15:47
por glutao
Receita de Filetes de Truta Salmonada com Molho de Estragäo
Ingredientes para 4 pessoas
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 8 filetes de truta ou 4 trutas grandes abertas ao meio
  • sal
  • pimenta preta do moinho
  • batatas novas e feijão verde para acompanhar
Para o molho de estragão
  • a parte branca de 2 cebolos grandes picados
  • 1/2 pepino descascado sem sementes e cortado em palitos
  • 1 colher de chá de maizena
  • 1,5 dl de natas
  • 1/2 dl de xerês
  • 2 colheres de sopa de estragão picado
Preparação:

Tempere o peixe com sal e pimenta.
Deite a manteiga numa frigideira grande, deixe aquecer e frite aí o peixe 6 minutos, virando a meio.
Transfira os filetes para um prato e cubra para manter quente.
Para preparar o molho: deite os cebolos e o pepino na frigideira em que fritou os filetes.
Salteie sobre lume brando, mexendo sempre, até estar macio, sem corar.
Retire a frigideira do lume, deite aí a maizena e mexa.
Leve a frigideira novamente ao lume e adicione as natas e o vinho.
Deixe ferver suavemente mexendo sempre, até espessar homogeneamente.
Junte o estragão e o tomate e tempere a gosto.
Distribua os filetes por 4 pratos e deite o molho sobre eles.
Sirva imediatamente com batatas e feijão verde salteados em manteiga.

*Na impossibilidade de encontrar filetes de truta salmonada, prepare esta receita com truta azul e abra-a em filetes.
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