Filetes de Pescada no Forno com Natas | SaborIntenso.com
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Publicado a 16-12-2013, 16:21
por Just Want Full Attention
Receita de Filetes de Pescada no Forno com Natas

Citação:
Pois é, somos novos por aqui e vamos partilhar a ultima receita que publicamos no nosso blog. Fizemos uns filetes de pescada com batatinhas cobertas de queijo e um molho fantástico de natas e um pouco de béchamel, feito em casa. Ficou assim com esse aspeto que vêm na fotografia, com a camada tostadinha. Muito bom…!

Ingredientes para 3 pessoas:
  • 1 embalagem de filetes de pescada (400gr)
  • 500 gr de batatas
  • 80 gr de queijo fatiado
  • Estragão Suldouro para temperar, mais um pouco para polvilhar
  • Pimenta Suldouro q.b.
  • 1 limão
  • Sal q.b.
Para o Molho:
  • Meio pacote de natas em creme para culinária Alpro
  • 3 colheres de sopa de farinha de trigo
  • 2 colheres de sopa de margarina
  • Leite q.b.
Preparação:

Começamos por temperar as filetes com sumo de limão, sal, pimenta, estragão e deixamos repousar um pouco, enquanto colocamos as batatas a cozer, cortadas em cubos com mais ou menos 2 cm.
De seguida, quando as batatas estiverem praticamente cozidas, escorremos toda a água e preparamos o molho.
Numa frigideira anti aderente, colocamos a margarina a derreter em lume médio, à qual vamos juntar a farinha e mexemos com a ajuda de umas varas, para não criar grumos.
Quando estiver homogéneo vamos juntando o leite frio, e mexemos sempre.
Juntamos leite suficiente para ficar com um molho espesso, e de seguida juntamos o creme de natas.
Mexemos um pouco e deixamos levantar fervura, temperamos com um pouco de sal e pimenta e retiramos do lume.
Num pirex começamos a montar tudo: colocamos um fio de azeite no fundo e por cima dispomos os filetes, de modo a fazer uma camada, colocamos as batatas por cima e depois o molho, de modo a que não escape nenhum bocadinho de comida sem molho.
Por cima colocamos as fatias de queijo.
Colocamos no forno até que o queijo derreta e fique dourado e tostadinho.
Cerca de 15 minutos, em temperatura média alta.
O resultado final é este.
Podem substituir as filetes por salmão, por exemplo, também é ótimo.
Posso dizer-vos que foi a primeira vez que experimentei as natas de soja, e quer em termos de sabor como em textura, ficou para além das minhas expectativas, muito bom mesmo.
Espero que gostem!


FOTOS: Just Want Full Attention
Fotografias
Filetes de Pescada no Forno com Natas-img_9510.jpg   Filetes de Pescada no Forno com Natas-img_95091.jpg   Filetes de Pescada no Forno com Natas-img_9504.jpg   Filetes de Pescada no Forno com Natas-img_9502.jpg   Filetes de Pescada no Forno com Natas-img_9501.jpg  
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