Ingredientes:

• 350 ml de água à temperatura ambiente
• 1 colher de sopa de azeite
• 1 colher de chá de açúcar amarelo
• 1 colher de chá de sal fino
• 400 gr de farinha de trigo
• 100 gr de farinha de alfarroba
• 1 ½ colher de chá de fermento biológico seco
• 6 colheres de sopa de sementes de linhaça douradas

Preparação:

Juntar todos ingredientes na MFP, escolher o prorama básico.

Informação Nutricional:

• 243 kcal/100g
• 35% da DDR de fibras por cada 100g (muita fibra!)