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    Receita de Trifle de Frutos Silvestres 
              
		
		
			Ingredientes para 6 taças: 
 Pique a bolacha Deite os frutos silvestres num tachinho, junte açúcar (a gosto) e um pau de canela. Deixe ferver até os frutos ficarem cozidos. Deixe arrefecer Ao iogurte, junte 3 colheres de sobremesa (mal cheias) de açúcar por cada iogurte. Numa taça, comece por colocar uma cama de bolacha, coloque uma camada de iogurte, uma de frutos silvestres e termine com um pouco de amêndoa moída. Decore a gosto. Leve ao frigorífico e sirva fresco. (Não é muito doce) ![]() FOTOS: Margarida Maia  | 
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			#1  
			
			
			
		 
		
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