Bolinhas Saudáveis de Aveia, Banana, Sultanas e Amêndoa | SaborIntenso.com
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Publicado a 27-01-2015, 20:53
por flor do brownie
Receita de Bolinhas Saudáveis de Aveia, Banana, Sultanas e Amêndoa
Ingredientes (cerca de 30 bolinhas):
  • 1,5 chávenas de flocos de aveia finos
  • 3 bananas médias bem maduras
  • 1/2 chávena de miolo de amêndoa laminado
  • 1/3 chávena de sultanas
  • 1 colher de chá de canela moída
  • 1 pitada de sal
Preparação:

Pré-aqueça o forno a 180ºC.
Forre um tabuleiro rectangular com papel vegetal.
Esmague as bananas com um garfo e misture bem os restantes ingredientes.
Com a ajuda de uma colher de sobremesa deposite pequenas porções de massa no tabuleiro e deixe as bolinhas alourarem durante cerca de 25 minutos.
Deixe arrefecer totalmente e guarde num recipiente hermeticamente fechado.

Tempo de preparação: 10min + 25min cozedura
Dificuldade: fácil
Até breve, flor do brownie


FOTO: Flor do Brownie
Fotografias
Bolinhas Saudáveis de Aveia, Banana, Sultanas e Amêndoa-bolinhas-saudaveis-aveia-banana-passas-amendoas.jpg  
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