SaborIntenso

SaborIntenso (https://www.saborintenso.com/)
-   Legumes e Vegetais (https://www.saborintenso.com/f96/)
-   -   Esparregado de Espinafres (https://www.saborintenso.com/f96/esparregado-espinafres-28193/)

Miaaa 11-05-2012 14:00

Esparregado de Espinafres
 
1 Anexo(s)
Receita de Esparregado de Espinafres
Ingredientes:

  • Espinafres (coloquei a olho)
  • 2 colheres de sopa de pão ralado
  • 1 dente de alho picado
  • 1 ovo batido
  • Azeite q.b.
  • Sal q.b.
Preparação:
  1. Leve ao lume um tacho com um fio de azeite, o alho picado e os espinafres, tempere com sal a gosto.
    Deixe saltear entre 3 a 5 minutos.
  2. Junte-lhe o pão ralado, envolva (convém baixar o lume para não agarrar), junte-lhe o ovo batido e vá mexendo até que o ovo fique passado.
    Juntei-lhe ainda umas gotinhas de limão.


Horários baseados em GMT. Agora são 13:50.

Copyright © 2009-2021 SaborIntenso®