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Laidita54 25-01-2011 20:17

Empadão de Peru e Legumes
 
2 Anexo(s)
Receita de Empadão de Peru e Legumes

Tinha no frigorífico uns legumes que tinha que utilizar para não se estragarem de pois de pensar o que fazer decidi fazer um empadão, não vou dar quantidades porque depende do houver. Então aqui vai.

Ingredientes:
  • pimento vermelho
  • courgette
  • cogumelos
  • cenouras
  • 2 bifes de peru
  • puré de batata q.b.
  • queijo ralado
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 1 pouco de azeite
  • sal e pimenta q.b.
Preparação:

Numa panela (eu fiz no wok) deitar o azeite, picar a cebola e deixar refogar um bocadinho, juntar os bifes de peru cortados em tirinhas, a cenoura ralada e os cogumelos, deixar refogar um pouco, juntar em seguida o pimento cortado em tiras e a courgette e o alho esmagado, temperar de sal e pimenta e deixar cozer um pouco (não precisa de muito tempo, os legumes cozem depressa). Reservar.
Fazer o puré caseiro ou fazer como eu que fiz do instantâneo.
Deitar metade do puré num pirex, meter o recheio, cobrir com o resto do puré espalhar o queijo e levar ao forno para gratinar.
Espero que gostem.


magnoliazul 25-01-2011 21:27

divinal, deve ser um pecado!


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