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 Buzios com Peru Gratinados 4 Anexo(s) Receita em video de Buzios com Peru GratinadosIngredientes para 6 pessoas: 
 1. Numa panela com bastante água a ferver, tempere com sal. Junte o azeite e a massa. Mexa e deixe cozer durante 13 minutos. 2. Entretanto, numa outra panela com água a ferver, tempere com sal. Coloque as ervilhas a cozer durante 15 minutos. 3. Depois da massa cozida al dente, escorra. Depois das ervilhas cozidas, escorra-as. 4. Num tacho largo leve ao lume a manteiga, a cebola e os alhos. Mexa e deixe refogar sem alourar. Junte o peru. Tempere com sal e pimenta. Misture e frite um pouco sem deixar alourar muito. 5. Adicione as ervilhas e o tomate pelado. Mexa e deixe cozinhar em lume médio durante 5 minutos. 6. Adicione o molho béchamel, os cubos de fiambre, a massa e o queijo flamengo. Envolva tudo e deixe aquecer. 7. Coloque num tabuleiro de ir ao forno previamente untado com manteiga. Polvilhe com o queijo parmesão. 8. Leve ao forno pré-aquecido nos 250º e deixe gratinar apenas com a grelha de cima. Passado 10 minutos e depois de loirinho por cima, retire. E está pronto a servir. A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite! Valores Nutricionais: Total: Calorias: 4018 kcal | Lipídios: 142,5g | Hidratos de Carbono: 435,2g | Proteinas: 244,2g Por pessoa: Calorias: 669,7 kcal | Lipídios: 23,8g | Hidratos de Carbono: 72,5g | Proteinas: 40,7g Tempo de preparação: 40 minutos Custo total: 8.50 € | Custo por pessoa: 1.42 € https://www.saborintenso.com/images/...nados-SI-1.jpg https://www.saborintenso.com/images/...nados-SI-2.jpg Citação: 
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 Hum :) Que delicia...!  Tenho andado adoentada e por uns tempos tem que ser dieta... Mas eu esquecia já tudo e enlouquecia com um prato destes... Um não, dois, ou mais... :D Bravo Neuza!! E eu que adoro este tipo de massa ;) | 
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 Olá Neuza e Sandro, tenho adorado os vossos videos. Sinceramente eu e o peru não nos dá-mos lá muito bem, mas posso sempre substituir por peito de frango. Beijinhos e Abraços | 
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 Mais um belo pratinho Neuza, ja ia agora a nuite :D | 
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 Olá Ribeiro, eu também não me dou muito bem com o bicho, mas neste prato nem se nota, parece frango. Beijinhos | 
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 Tem um aspecto óptimo e eu como adoro massas vou ter que experimentar este prato.  E será que com carne de porco também fica bom? | 
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 Humm...que bela receita. Adoro este tipo de prato. Beijinhos | 
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 Olà Neuzinha  :) com este pratinho nao tenho problema nenhum para q a Vivi coma, talvez ela ponha um pouquito o peru de lado mas nao todo ;) ;) malandrinha, bem mas jà sabemos como ela é hehheh ;) este serà de certeza absoluta o nosso jantarzinho para amanha :) està aqui uma massinha EXCELENTE!!!!!! ;) de fazer aguinha na boca ;) ;) Obrigada Neuzinha a Vivi agradece :) e eu tb ;) Beijinhos grandes grandes :) | 
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 Que delicia Neuza :) Já está nos favoritos, vou fazer de certeza :) Obrigado e beijinhos | 
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 Nao há dois sem três, tenho dias!:D Mas vou confecionar! | 
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 belissimo pratinho, gostei muito é bem ao meu estilo, mas irei substituir as ervilhas por milho e talvez o perú por frango ou porco.beijinhos | 
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 Aqui està mais uma bela receita so tenho uma duvida serà que fica bom se nao puser o bechamel | 
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 Beijinhos | 
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 Ola Neuza, hummm parece - me uma optima receita e bastante deliciosa, mas tenho um problema n gosto muito de ervilhas, será que poderia substituir por cenoura? ou outro vegetal? sem que fique muito enjoativo,  Muito obrigado mais uma vez ;) | 
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 Meu Deus que aspecto maravilhoso (: Um prato a provar com certeza. Beijinhos | 
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 já adicionei ao meu menu para fazer um destes dias. | 
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 Boa tarde. Sou novo aqui no forum, mas já deu para perceber que aqui se fazem maravilhas. Eu como adoro massa, logo à noite vou experimentar esta receita. Obrigado. | 
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