SaborIntenso

SaborIntenso (https://www.saborintenso.com/)
-   Videos de Carne (https://www.saborintenso.com/f16/)
-   -   Carneiro Guisado com Legumes (https://www.saborintenso.com/f16/carneiro-guisado-legumes-26411/)

Neuza Costa 13-03-2012 10:59

Carneiro Guisado com Legumes
 
6 Anexo(s)
Receita em video de Carneiro Guisado com Legumes
Ingredientes para 4 pessoas:
  • 650g de carne de carneiro ou de borrego da perna cortada em cubinhos
  • 4 colheres de sopa de azeite
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 folha de louro
  • 1 raminho de rosmaninho
  • 4 colheres de sopa de polpa de tomate
  • 180 ml de vinho branco
  • 260g de ervilhas
  • 2 cenouras cortadas em cubinhos
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 280g de mistura de arroz selvagem
  • 600 ml de água
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • Cominhos q.b.
Preparação:

1. Tempere a carne com sal, pimenta e cominhos.
Envolva bem o tempero com a carne.

2. Num tacho, leve ao lume as 4 colheres de sopa de azeite, a cebola, o alho e a folha de louro.
Mexa e deixe refogar um pouco.
Junte a carne, mexa e deixe fritar até ganhar cor.

3. Adicione o rosmaninho, a polpa de tomate e o vinho branco.
Mexa, tape e deixe cozinhar durante 10 minutos até o álcool evaporar.

4. Passado 10 minutos, adicione aproximadamente 800 ml de água.
Tape e deixe cozer aproximadamente 40 minutos até que a carne fique tenrinha.
Caso seja necessário, acrescente mais água.

5. Depois da carne tenrinha, adicione as cenouras, e as ervilhas.
Mexa, tape e deixe cozer mais 20 minutos.

6. Entretanto, faça o arroz.
Num tacho, leve ao lume os 600 ml de água e as 2 colheres de sopa de azeite.
Tempere com sal e deixe ferver.
Quando começar a ferver, junte o arroz.
Mexa, tape e deixe cozer aproximadamente 15 minutos até que o arroz fique cozido e a água seque.

Depois da carne e dos legumes cozidos, está pronto a servir.
A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite!

Valores Nutricionais:
Total: Calorias: 3072 kcal | Lipídios: 118,5g | Hidratos de Carbono: 117,68g | Proteinas: 171,7g
Por pessoa: Calorias: 768 kcal | Lipídios: 29,6g | Hidratos de Carbono: 29,42g | Proteinas: 42,9g



Tempo de preparação: 1 hora e 15 minutos
Custo total: 8.00 € | Custo por pessoa: 2.00 €


Sandrinha1993 13-03-2012 12:29

Mas que maravilha de prato ;)

Adorei

Beijinhos

Maria Suber 13-03-2012 13:49

Eu prefiro o Borrego. Bem bom.

sanvivi 13-03-2012 14:53

Olà Neuza :)

mais uma Delicia, um pratinho bem gulosinho cheio de sabores, Adoro!!! :)

Obrigada por nos dares tanto "prazer" com as tuas receitinhas:)

Beijinhos Grandes ;)

moranguita89 13-03-2012 16:37

tem mt bom aspecto

Sandra Batista 13-03-2012 16:42

Adoroooo estes guisados, ficou bem apetitoso!
Beijinho

Francisco Aires 13-03-2012 18:32

Deve ser uma maravilha obg Neuza.
Bjs.

Anabela Silva 13-03-2012 19:33

gosto muitooooo de guisados e esse está E.X.C.E.L.E.N.T.E
obrigado e beijinhos

Catia Martinho 16-03-2012 08:39

parece tão bom,
gosto muito de carneiro!

bjinhos

tiagodnpereira 11-06-2012 16:44

Muito bom. Obrigado.

john macedo 22-10-2012 01:15

o unico problema que eu tenho e que quando se usa o fogao da parte de cima a Neuza nunca diz se e calor baixo, medio ou alto!!!


Horários baseados em GMT. Agora são 06:08.

Copyright © 2009-2024 SaborIntenso®