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 Esparguete com Cogumelos e Bechamel 3 Anexo(s) Receita em video de Esparguete com Cogumelos e BechamelIngredientes para 5 pessoas: 
 1. Numa panela com bastante água a ferver, tempere com sal e junte o azeite. Adicione o esparguete e mexa com um garfo até que fique submerso na água. Deixe cozer conforme o tempo indicado na embalagem. Depois do esparguete cozido, escorra-a. 2. Entretanto, numa frigideira leve ao lume metade da manteiga e os alhos. Mexa e deixe aquecer. Adicione os cogumelos. Tempere com sal e com os orégãos. Mexa e deixe cozinhar em lume forte até que os cogumelos percam a água. 3. Num tacho largo leve ao lume a restante manteiga e a cebola. Mexa e deixe refogar sem deixar alourar. Junte a farinha e mexa muito bem. Aos poucos e sem parar de mexer, adicione o leite e as natas. Logo que comece a borbulhar, tempere com sal, pimenta, noz-moscada e umas gotas de sumo de limão. Junte os cogumelos, misture e apague o lume. Por fim, adicione o fiambre, o esparguete e o queijo flamengo. Envolva tudo muito bem. 4. Coloque o esparguete numa travessa de ir ao forno, previamente untada com manteiga e espalhe. Polvilhe com o queijo parmesão ralado. 5. Leve ao forno pré-aquecido nos 250º e deixe gratinar durante 10 minutos. Logo que esteja gratinado por cima, retire e sirva. A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite! Valores Nutricionais: Total: Calorias: 2943,5 kcal | Lipídios: 223,4g | Hidratos de Carbono: 337,7g | Proteinas: 180,7g Por pessoa: Calorias: 588,7 kcal | Lipídios: 44,7g | Hidratos de Carbono: 67,5g | Proteinas: 36,1g Tempo de preparação: 30 minutos Custo total: 6.60 € | Custo por pessoa: 1.32 € https://www.saborintenso.com/images/...hamel-SI-1.jpg https://www.saborintenso.com/images/...hamel-SI-2.jpg Citação: 
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 Que perdição... adoro este tipo de massas. Obrigada. | 
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 Hum...que delícia. Adoro pratos com massa. Beijinhos | 
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 Adoro massa ... OBRIGADA !!!! | 
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 "Não morro de amores" por esparguete, sinceramente. mas de qualquer forma obrigado pela receita Neuza. Beijinhos | 
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 quais sao as melhores natas para fazer este prato? | 
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 Mas penso que as melhores serão as natas para culinaria | 
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 k receitinha apetitosa, mais uma para por em pratica! bjinhos | 
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 Olá Inês, podes usar as que gostarem mais, para culinária ou normais, eu prefiro sempre usar as mimosa para bater, tudo fica mais cremoso até os molho. Beijinhos | 
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 Que bela receita para celebrar o Dia Mundial das Massas! :) Adoro receitas de massinha, e essa tem mesmo aquele aspecto fantástico e delicioso que me derrete... | 
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 coucou Neuza;) sa ma l aire très bon, j'embête ma mère pour qu'elle en fasse ce soir même ;) c'est sur que je vais aimer je te tien au courant ;) gros bisous Neuza <3 | 
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 Olà Neuzinha:) Bem como viste a Vivi jà decidiu o q quer comer hoje ao jantar ;) e tem toda a razao esta aqui um pratinho Bem Delicioso :) sei q ela vai Adorar e o resto dos Gulosinhos tb ;) Obrigada mais uma ves Neuzinha ;) Beijinhos grandes:) | 
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 :) Já vou experimentar hoje... que delicia :D | 
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 Até me cresce água na boca, hei de fazer com certeza . Obrigada por esta receitinha maravilhosa (: Beijinhos | 
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 Meus deus que aspecto delicioso :O | 
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 Tem um aspecto delicioso. Adoro massas :p Um dia hei-de experimentar esta esparguete. Então que o meu marido é guloso por massas... Mais uma vez uma receita que faz com que os nossos olhos "comam" e o nosso estômago comece a dar horas hehehe | 
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 ola Neuza,  Gostaria fazer esta receita mas nao sei qual é o equivalente do queijo flamengo em França, sera o "Gouda"? Obrigadissima! cordialemente | 
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 Sugestão Adoro pratos de pasta e também adoro fazê-los :) Esta receita deve ser deliciosa, mas já agora gostaria de deixar uma pequena sugestão para este e para outros pratos: é mais benéfico para a saúde se se usar azeite nos cozinhados/refogados em vez de manteiga. O sabor não altera e as nossas artérias agradecem :) Continua com as tuas sugestões maravilhosas! :D | 
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 já me está a dar o apetite, adoro massa :D | 
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