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| Receita em video de Perna de Peru Tostada no Forno Ingredientes para 6 pessoas: 
 1. Numa panela com água suficiente para cobrir a perna de peru, tempere com sal e pimenta. Junte o raminho de hortelã, o raminho de alecrim, o chouriço, o cubo de caldo de galinha e a perna de peru. Deixe cozer durante 1 hora. 2. Passada 1 hora retire o chouriço para um prato e a perna de peru para um tabuleiro de ir ao forno. 3. Tempere a perna de peru de ambos os lados com alho e sumo de limão. Com a pele virada para cima, espalhe pedacinhos de margarina (50g). 4. Leve ao forno pré-aquecido nos 170ºC entre 15 a 20 minutos até a perna ficar tostadinha. 5. Entretanto, coe 1 litro de caldo. Numa outra panela, leve ao lume o caldo coado. Junte a colher de sopa de margarina e o arroz. Deixe cozer durante 18 minutos. 6. Depois do arroz sequinho, coloque-o num tabuleiro de ir ao forno. Alise e coloque por cima o chouriço cortado em rodelas. 7. Quando a perna de peru estiver tostada, retire-a. Leve o arroz ao forno durante 10 minutos, apenas para tostar o chouriço. Sirva o peru cortado em fatias, acompanhado do arroz, as rodelas de laranja e salada. Valores Nutricionais: Total: Calorias: 3573 kcal | Lipídios: 119g | Hidratos de Carbono: 302g | Proteinas: 308g Por pessoa: Calorias: 595,5 kcal | Lipídios: 19,8g | Hidratos de Carbono: 50,3g | Proteinas: 51,3g Tempo de preparação: 1 hora e 30 minutos Custo total: 6.50 € | Custo por pessoa: 1.08 € | |
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			#1  
			
			
			
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| 20-01-2011, 18:26 2
			
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         Tem muito bom aspceto, o arroz também deve ficar muito saboroso    | |
| 20-01-2011, 20:08 3
			
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         Hummm....Que delicia, ja está anotadinha. Amanha já nao escapa. Obrigada Neuza pela deliciosa receita. Beijinho | |
| 20-01-2011, 21:42 4
			
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         Hummmm adoro perú! E assim deve ser uma maravilha!   Até já estou a salivar  hihihi | |
| 21-01-2011, 00:02 5
			
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         Está com muito bom aspecto. Esta semana já fiz Perna de Peru Assada no Forno, mas quando voltar a fazer perna de peru vou experimentar esta receita. Beijinhos | |
| 21-01-2011, 01:45 6
			
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         Excelente receita. Obrigada pela partilha!!
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| 21-01-2011, 08:56 7
			
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         Bm dia Neuza e a tda a equipa, faço mtas vezes peru, pois tds gostamos; quando voltar a fazer vai ser como tu aqui apresentaste! Bjs.
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| 21-01-2011, 09:30 8
			
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         Espero que gostem...   ADOREIIIII   Excelente sugestão para cozinharmos uma boa perninha de perú, o alecrim e a hortelã devem dar um tempero bastante agradável a esta carne, e com esse arrozinho no forno, hummm...hummm... Obrigada por mais uma receita deliciosa, Beijinhos | |
| 21-01-2011, 15:18 9
			
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         Neuza, Que maravilha!Obrigada por mais uma receita deliciosa!  Beijinhos | |
| 23-01-2011, 18:48 10
			
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         Deve ser mt saboroso...! Obrigado. Beijinhos | |
| 25-01-2011, 12:07 11
			
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         Olá, fiz este perú no sábado à noite, que cheirinho estava na cozinha...! Mt Mt Mt bom. Parabéns a td a equipa. Abraço
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| 15-03-2011, 14:07 12
			
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         Ficou mto bom com os sabores da hortela e alecrim. Foi o meu almoco. Obrigado Neuza.
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| 17-02-2012, 20:34 13
			
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         Esta receita já foi feita cá em casa várias vezes. O arroz fica com um sabor delicioso. Obrigada Neuza pela receita.
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| 04-06-2014, 12:57 14
			
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         Eu só gostaria de saber se há algum molho para esta carne? posso juntar vinho branco quando meto a perna no forno? porque eu gosto sempre de ter um molho para acompanhar e esta receita infelizmente nao tem nenhum! Obrigado =) | |
| 19-05-2018, 21:08 16
			
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         Incrível! Não há uma receita vossa que experimente que não fique uma delícia. Obrigada por estarem sempre comigo quando preciso de ajuda! Obrigada. Sandra | |