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Receita em vídeo de Caril de Pescada e Camarão Ingredientes para 6 pessoas:
1. Tempere o peixe de ambos os lados com um pouco de sal, um pouco de caril e sumo de lima. 2. Deixe tomar gosto enquanto prepara o resto dos ingredientes. 3. Descasque os camarões sem retirar a cabeça. Com a ajuda de uma faca, dê um golpe no camarão e retire-lhe a tripa. 4. Tempere os camarões com um pouco de sal, caril e sumo de lima. Envolva bem o tempero. 5. Num tacho largo, leve ao lume o azeite, a cebola, o alho, o gengibre e a malagueta. Mexa e deixe refogar até que comece a alourar. 6. Junte os camarões. Deixe fritar alguns segundos e vire-os. Logo que ganhem cor, retire para um prato e reserve. 7. No tacho, coloque os medalhões de pescada e frite durante 1 minuto para que ganhem cor. Vire-os e passado 1 minuto, junte o restante caril, o vinho branco, o caldo e o leite de coco. Mexa, tape e deixe cozinhar em lume médio forte durante 5 minutos. 8. Passado o tempo, vire o peixe, tape e deixe cozinhar mais 5 minutos. 9. Por fim, junte o camarão e deixe cozinhar mais 1 minuto ou 2 até que o camarão fique bem passado. 10. Depois do caril pronto, polvilhe com os coentros picados e retire do lume. A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite! Valores Nutricionais: Total: Calorias: 1854 kcal | Lipídios: 142,8 g | Hidratos de Carbono: 12,6 g | Proteinas: 115,2 g Por pessoa: Calorias: 309 kcal | Lipídios: 23,8 g | Hidratos de Carbono: 2,1 g | Proteinas: 19,2 g Tempo de preparação: 30 minutos
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