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 Receitas Doces e Sobremesas Doces de Colher Vegetariana Dieta e Light Mousse de Frutos Silvestres com Natas de Soja e Frutose |
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Receita em video de Mousse de Frutos Silvestres com Natas de Soja e Frutose Ingredientes para 8 pessoas:
1. Num tacho, coloque os frutos silvestres e a frutose. Tempere com umas gotas de limão e a canela em pó. Misture. Leve ao lume e deixe cozinhar em lume médio aproximadamente 15 minutos. Mexa de vez em quando até que fique um doce espesso. Passado os 15 minutos, apague o lume e deixe arrefecer. 2. Bata as natas até que fiquem bem consistentes. Adicione o doce de frutos silvestres já frio e envolva muito bem. 3. Coloque numa taça ou em tacinhas e leve ao frigorífico até que fique fresca. Na hora de servir, decore com frutos silvestres. A equipa do SaborIntenso.com deseja-lhe um bom apetite! Valores Nutricionais: Total: Calorias: 1991 kcal | Lipídios: 127,9g | Hidratos de Carbono: 194,7g | Proteinas: 7,88g Por pessoa: Calorias: 248,9 kcal | Lipídios: 15,9g | Hidratos de Carbono: 24,3g | Proteinas: 0,99g Tempo de preparação: 25 minutos + 3 horas Custo total: 6.00 € | Custo por pessoa: 0.75 €  
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#1
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14-07-2012, 17:42
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Olá!!
Se eu quiser substituir por natas normais e açucar utilizo a mesma quantidade? tenho um saco destes frutos silvestres em casa, mas notei que ao fazer um batido ficam imensas grainhas que sao desagradáveis na boca.... Como é que faço para me livrar das grainhas? Nesta mousse tambem se notam as grainhas? Beijinhos |
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14-07-2012, 17:43
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Já estava com saudades vossas.
Um beijinho grande Neuza. Um abraço Sandro. |
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14-07-2012, 17:50
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Obrigado Eduardo! Um abraço. |
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14-07-2012, 18:09
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Bela receita.
Saudável, com poucas calorias, muito fácil de fazer e bem docinha. Beijinhos |
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14-07-2012, 18:37
6
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Olá Neuza, excelente receita, deliciosa e amiga da " linha"
 Beijocas. |
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14-07-2012, 18:49
7
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Que excelente sobremesa chefinha , mesmo como eu gosto
 ( poucas calorias ,por causa do biquini ) Beijinhos |
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14-07-2012, 19:16
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podes usar natas normais e açúcar, mas tens de aumentar para mais ou menos 220g e as natas tem de ficar muito bem batidas e espessas. Aqui não se notam as grainhas. Beijinhos |
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14-07-2012, 19:20
9
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Se é para desportitas, nao seja por isso!
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14-07-2012, 19:52
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, quando é que cá vens para praticarmos um bocadinho esse novo desporto???Beijinhos |
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14-07-2012, 20:30
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Nao sabias ficas a saber.
  Em breve, as férias de Veräo estäo à Porta! Bjinhos |
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14-07-2012, 20:48
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Ainda bem que esta receita é para desportistas.....
o meu desporto é estar no pc ou no sofá deitadinha.... não me vai fazer mal de certeza e deve ser bem bom obrigada por mais uma bela sugestão beijinhos |
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14-07-2012, 22:30
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Que maravilha ...Adoreiiiiiii TUDO a "citacao" da Neuza inclusive super esclarecedora
...Uauu parabensSempre a evoluir o nosso SI Bjinhosss |
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15-07-2012, 00:51
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Que bom Neuza que tu estás de volta. Visito todos os dias o Sabor Intenso e já estava sentindo falta de suas maravilhosas receitas.
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15-07-2012, 10:00
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Mas que belo docinho... Adoro frutos vermelhos. Uma belíssima ideia (:
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15-07-2012, 11:12
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Deve ser uma delicia... Obrigado Neuza e Sandro, como sempre a fazer um trabalho excepcional.
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15-07-2012, 16:03
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Mais uma belissima receita.
Obg Neuza Bjs. |
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15-07-2012, 21:45
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ola neuza que bom vesse este sobremesa.. uma duvida quero fazer um bolo de aniversario e rechear mas ja tenho feito muito sempre o mesmo ovos mole, chocolate , chatilli .. ficara bom se rechear um bolo con esta mousse???
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16-07-2012, 03:53
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sem duvida uma delicia adoro esses sabores!!!! Bravo Neuza!
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16-07-2012, 08:09
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Adorei a receita! Ideias mais saudáveis são sempre bem vindas
Vou experimentar... Tenho um pouco de receio das natas de soja, se batem bem e o sabor, não sou apreciadora de leite de soja, apesar de ter tentado mesmo muito bebê-lo, portanto fico sempre com receio do sabor das natas... Mas nada como experimentar! Obrigada aos dois pela excelente proposta!
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16-07-2012, 10:05
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sim podes usar para rechear um bolo. Beijinhos |
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16-07-2012, 14:54
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Deliciosa receita. Vou fazer com certeza.
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17-07-2012, 00:29
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Olà Neuzinha
Està receitinha é indicada cà para casa, principalmente para a Mama, q infelizmente é diabetica, mas Adora os teus Docinhos esta mesmo Fantastica esta Mousse, so de olhar para ela vem logo aguinha na boca , tem uma cor Lindissima, é bem Fresquinha para estes dias Maravilhosos de calor, e claro um regalo e a tua Menina Vivi, disse q era tao Bommmmm!!!!!! (pois é agora ela diz q é tb a tua menina )mas eu tb tenho algo a dizer, Neuzinha estas toda morenasa, Linda mesmo Obrigada pela Deliciosa Receitinha Beijocas Grandes de todos nos cà em casa
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