Tabela de Gorduras | SaborIntenso.com
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Publicado a 23-02-2010, 15:41
por MissB
Encontrei num livro aqui em casa a percentagem de gordura que alguns alimentos possuem, surprenda-se! É bom principalmente para quem quiser fazer uma dietita ou simplesmente levar um estilo de vida mais saudável


Alimentos:
Margarina - 85%
Caviar - 17%
Pistácio - 54%
Damasco - 1%
Geleia de Fruta - 0%
Gelatina - 1%
Leite Condensado - 9%
Croquetes de Carne - 6%
Amêndoa - 56%
Bife de Vaca - 7
Tâmara Seca - 0%
Galinha - 11%
Coco - 60%
Mostarda - 75%
Mortadela - 33%
Atum Fresco - 3%
Batata - 0%
Figo - 1%
Perú - 6%
Coca-Cola - 0%
Arroz Doce - 2%
Manteiga de Amendoim - 50%
Bolacha Torrada - 7%
Queijo Flamengo - 37%
Leite em Pó - 28%
Pão de Forma Embalado - 5%
Bolachas de Chocolate - 27%
Ketchup - 0%
Bolachas Àgua e Sal - 12%
Gelado Baunilha - 8%
Azeite - 100%
Pipocas - 22%
  #1  
Antigo
23-02-2010, 16:17
4
Aiii que ia tendo um treco...Pois agora já vejo de onde vêm alguma gordurinha que trago...BUÁAAAAAAA
Obrigado MissB, pelo tópico, beijokas.
23-02-2010, 18:15
5
de nada achei útil, é pena ter tão poucos alimentos, mas encontrando mais informação actualizo

não desesperes mariana! o importante é sentirmo-nos bem com nós próprios e estarmos bem de saúde! como se diz "gordura" é formosora e cada vez mais os paus de virar tripa estão a ir à vida não ofendendo ninguém, refiro-me a pessoas 0% gordora
23-02-2010, 20:36
6
Para quê por aki uma tabela de gorduras ....se estas meninas só nos colocam aki tentações?????????????: confuso:

Obrigado
23-02-2010, 22:22
7
realmente tens razao zezinha
01-04-2010, 18:28
9
Trufa de Chocolate - 50%
Torta de Limão - 43%
Mousse de Chocolate Tradicional - 63%
Brigadeiro - 34%
Chantily - 89%
02-04-2010, 10:15
10
Missb,
Obrigada, realmente para quem quer fazer uma alimentação equilibrada
da muito jeito.
Beijinhos
 
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