Carne de Vaca com Espinafres e Manga | SaborIntenso.com
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Publicado a 27-04-2010, 18:10
por Fernanda Amaral
Receita de Carne de Vaca com Espinafres e Manga

Ingredientes para 4 pessoas:

  • 500g de carne de vaca
  • espinafres
  • 1 manga madura
  • 3 colheres de sopa de óleo vegetal
  • 2 colheres de sopa de molho de soja
  • 2 colheres de sopa de molho de ostras
  • 3 colheres de sopa de molho agridoce
Preparação:

Corte a carne às tirinhas.
Lave bem os espinafres e corte a manga aos pedaços.
Aqueça o óleo num wok e salteie os espinafres, só até ficarem macios e retire.
No mesmo óleo frite a carne.
Regue com o molho de soja e de ostras e misture tudo muito bem. Deixe uns minutos.
Adicione a manga à carne.
Volte a juntar os espinafres.
Envolva tudo e junte o molho agridoce.
Fica delicioso!
Bom apetite!
  #1  
Antigo
27-04-2010, 21:06
2
Fernanda:donde voce consegue o molho de ostras?
Obrigada pela receita,ajei ela bem diferente.

27-04-2010, 21:14
3
Olá Tantra!
O molho de ostras, tal como o de soja e o agridoce são de compra nos mercados ou supermercados.
Beijinhos
27-04-2010, 22:44
4
Olá Fernanda, bem exótica esta receita... como eu gosto
obrigada, beijinhos
04-05-2010, 19:56
5
Adorei a receita
parece-me muito boaaaa!!
Obrigada
Beijinhos
05-05-2010, 00:13
6
Postado Originalmente por Tantra Ver Post
Fernanda:donde voce consegue o molho de ostras?
Obrigada pela receita,ajei ela bem diferente.

ola Tantra ainda hoje vi aqui esse molho no hiper do Jumbo.beijinhos
17-05-2010, 22:33
7
Fernanda,
Adorei esta receita, bem exótica...
Obrigada e beijinhos
 
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