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Salada de Endívias com Salmão Fumado e Pinhões Link da receita: Salada de Endívias com Salmão Fumado e PinhõesExperiência por : Ver Perfil: ICatarina Receita colocada por: Ver Perfil: Sandra Batista Ola a todos, Comecei a dieta hoje.  Estou contente por um lado, mas também tristinha por não poder partilhar convosco receitas de pratinhos que gostam.  Mas como o verão esta a chegar e fiz muitos disparates este ano de comida, vou ter que perder entre 4k a 5k que foi o que ganhei. Por isso durante 2 semaninhas, vai ser tudo a base de salada, frutas, peixinho e muito exercício.  Por favor encorajem-me.... porque este site e' uma tentação com tanta comidinha deliciosa feita por todas(os) vocês. Tenho medo de não conseguir fazer....   .PS. Escrevam nas vossas experiências (Catarina esta não podes comer. Esta de dieta.... )Obrigada e ajudem-me Pleaseeeee.  Bem para começar hoje foi o 1* dia do regime, fiz esta saladinha da Sandra... Mas tive uma recaída e estraguei tudo.  Ataquei os chocolates e uma data de coisasdepois de ver a feijoada da Tantra.  Por isso vou começar amanha... Sandra pelas fotos não parece... Mas o sabor estava uma maravilha... Ingrediente que usei:  Depois pus numa travessa, e decotei com umas rodelas de limão.  Depois pus num pratinho para comer, pois estava com fominha daquelas....  Aqui esta uma só saladinha....   E um pratinho para quem gostar....  Espero que gostem. Beijinhos |
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25-05-2010, 05:33
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Depois da feijoada este pratinho bem moito bem
Obrigada ICatarina |
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25-05-2010, 09:29
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Catarina, agora fechas a boca pk tas de dieta, e nada de feijoadas e afins.
Quanto a salada ta muito bonita, mas ainda bem k foste tu a come-la. Eu detesto endivias...e das coisas k nao consigo mesmo comer, é uma coisa amarga, mas a tua salada ta muito bonita tem muita cor e isso tambem realca os olhos. Pra quem gosta de endivias, e uma boa salada... E coragem pra estas duas semanas, se bem que nao vai ser facil... |
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25-05-2010, 09:46
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Olá Catarina
A salada está uma delicia, adorei a apresentação está muito colorida e super apetitosa. Se precisas de encorajamento eu dou-te todo o meu apoio duas semaninhas passam num instante quando deres por ela já passaram... Se te serve de consolo, eu também vou colocar umas saladinhas pois é sempre comida saudável e faz sempre bem!!  Bjocas
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25-05-2010, 10:03
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A saladinha esta muito colorida e apetitosa , Catarina gostei muito. tens sempre o nosso apoio. podes contar comigo pois também ando a fazer muitas saladinhas, a ver se ponho aqui as minhas experiências
e Claro muito exercício e muita agua Beijinhos! |
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25-05-2010, 11:15
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Obrigada pela forca... Vamos la ver se consigo fazer a dieta... Isto e' uma tentacao mesmo... Nem sabes o sofro quando vejo estas delicias. Mas vou ser forte (acho eu  ). Ontem já tive uma recaída mas hoje vou ser corajosa.Eu por acaso gosto muito de Endívias.. O segredo para não ficarem tão amargas, e' cortar aqueles talos grossos e deixar de molho com um pouco de limão e uma pitada de acucar. E claro o que misturas com elas para a salada também e' importante, por ex. o contraste dos pinhões que são meio doces com o salmao fumado que e' um pouco salgado e' perfeito. Beijinhos e obrigada |
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25-05-2010, 11:33
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ola catarina! quem me dera ter a tua força de vontade, mas a minha carne é fraca e nao resiste!mas tens todo o meu apoio e quanto a isso, vou evitar por experiencias esta semana, so de coisinhas leves, ok????
força , força, catarina, tu consegues.beijinhos p.s. a salada ta com um aspecto delicioso, mas confesso que nunca experimentei endivias, nem sei se gosto, mas não me parece!!!!beijinhos |
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25-05-2010, 13:52
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Obrigada pela forca... Quanto as receitas põe a vontade as que quiseres... So escreve "Catarina não podes comer esta semana olha a dieta " Forca não tenho amiga e a carne também e' fraca rsrsrs... mas as vezes também temos de nos preocupar com a nossa saúde... Não estou a fazer isto para emagrecer... pois sou bem magricela. Mas e' que os quilinhos foram para as partes errada entendes. E claro também para a saúde... tenho comido muitas gorduras e doces ultimamente. Mas duas semaninhas de boas saladas e exercício, espero que possa por as minhas roupinhas de verão de novo... Beijinhos |
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25-05-2010, 13:54
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FORCA, CATARINA! tu consegues!beijinhos
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25-05-2010, 14:09
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E agora vou fazer a parte mais difícil exercício.  Mas como tenho aquium mini ginásio em casa, para quando me da preguiça de ir ao ginásio. Vou fazer os meus 30m de Treadmill  para começar enquanto vejo TV.Assim e' mais fácil. que preguiça....Beijinhos |
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25-05-2010, 14:19
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Custa tanto fazer dieta e eu sei bem disso ja tentei muitas vezes mas caio sempre
mas força porque realmente o verão está mesmo a chegar Uma optima saladinha e muito fresquinha Obrigada pela partilha |
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25-05-2010, 14:32
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Nunca é demais uma bela e deliciosa salada, principalmente quando abusamos de calorias nos pratos.risos
Obrigada Catarina por partilhar essa refrescante e apetitosa saladinha. Beijoss |
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25-05-2010, 19:43
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Sim coloca saladinhas, esta que colocaste hoje estava com um aspecto delicioso... Ate agora ainda não fiz disparate nenhum. ate já fiz exercício. Agora vamos ver amanha. Obrigada pela forca Beijinhos |
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25-05-2010, 21:14
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Olá Icatarina, ficou muito linda a tua salada,
obrigada pela sugestão bem saudável beijinhos |
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26-05-2010, 17:58
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Ola ICatarina,
Com comida com isto aspecto....sua dieta deve ser mais facil. Forca! Bjs, Jim |
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25-09-2010, 20:27
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saladinha boa
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