Eu Fiz Salada de Endívias com Salmão Fumado e Pinhões | SaborIntenso.com
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Publicado a 25-05-2010, 02:20
por ICatarina
Salada de Endívias com Salmão Fumado e Pinhões

Link da receita: Salada de Endívias com Salmão Fumado e Pinhões
Experiência por : Ver Perfil: ICatarina
Receita colocada por: Ver Perfil: Sandra Batista

Ola a todos,
Comecei a dieta hoje. Estou contente por um lado, mas também tristinha por não poder
partilhar convosco receitas de pratinhos que gostam. Mas como o verão esta a chegar e
fiz muitos disparates este ano de comida, vou ter que perder entre 4k a 5k que foi o que ganhei.
Por isso durante 2 semaninhas, vai ser tudo a base de salada, frutas, peixinho e muito exercício.
Por favor encorajem-me.... porque este site e' uma tentação com tanta comidinha deliciosa feita
por todas(os) vocês. Tenho medo de não conseguir fazer.....
PS. Escrevam nas vossas experiências (Catarina esta não podes comer. Esta de dieta....)
Obrigada e ajudem-me Pleaseeeee.

Bem para começar hoje foi o 1* dia do regime, fiz esta saladinha da Sandra...
Mas tive uma recaída e estraguei tudo. Ataquei os chocolates e uma data de coisas
depois de ver a feijoada da Tantra. Por isso vou começar amanha...
Sandra pelas fotos não parece... Mas o sabor estava uma maravilha...

Ingrediente que usei:



Depois pus numa travessa, e decotei com umas rodelas de limão.




Depois pus num pratinho para comer, pois estava com fominha daquelas....





Aqui esta uma só saladinha....





E um pratinho para quem gostar....




Espero que gostem.
Beijinhos
Fotografias
Eu Fiz Salada de Endívias com Salmão Fumado e Pinhões-img_3890.jpg   Eu Fiz Salada de Endívias com Salmão Fumado e Pinhões-img_3888.jpg   Eu Fiz Salada de Endívias com Salmão Fumado e Pinhões-img_3891.jpg   Eu Fiz Salada de Endívias com Salmão Fumado e Pinhões-img_3906.jpg   Eu Fiz Salada de Endívias com Salmão Fumado e Pinhões-img_3910.jpg   Eu Fiz Salada de Endívias com Salmão Fumado e Pinhões-img_3905.jpg   Eu Fiz Salada de Endívias com Salmão Fumado e Pinhões-img_3923.jpg   Eu Fiz Salada de Endívias com Salmão Fumado e Pinhões-img_3913.jpg  
  #1  
Antigo
25-05-2010, 05:33
2
Depois da feijoada este pratinho bem moito bem
Obrigada ICatarina
25-05-2010, 09:29
3
Catarina, agora fechas a boca pk tas de dieta, e nada de feijoadas e afins.
Quanto a salada ta muito bonita, mas ainda bem k foste tu a come-la.
Eu detesto endivias...e das coisas k nao consigo mesmo comer, é uma coisa
amarga, mas a tua salada ta muito bonita tem muita cor e isso tambem realca os olhos.
Pra quem gosta de endivias, e uma boa salada...
E coragem pra estas duas semanas, se bem que nao vai ser facil...
25-05-2010, 09:46
4
Olá Catarina
A salada está uma delicia, adorei a apresentação
está muito colorida e super apetitosa.
Se precisas de encorajamento eu dou-te todo o meu apoio
duas semaninhas passam num instante quando deres por ela
já passaram...
Se te serve de consolo, eu também vou colocar umas saladinhas
pois é sempre comida saudável e faz sempre bem!!

Bjocas
25-05-2010, 10:03
5
A saladinha esta muito colorida e apetitosa , Catarina gostei muito. tens sempre o nosso apoio. podes contar comigo pois também ando a fazer muitas saladinhas, a ver se ponho aqui as minhas experiências
e Claro muito exercício e muita agua
Beijinhos!
25-05-2010, 11:15
6
Postado Originalmente por Rosemarie Ver Post
Catarina, agora fechas a boca pk tas de dieta, e nada de feijoadas e afins.
Quanto a salada ta muito bonita, mas ainda bem k foste tu a come-la.
Eu detesto endivias...e das coisas k nao consigo mesmo comer, é uma coisa
amarga, mas a tua salada ta muito bonita tem muita cor e isso tambem realca os olhos.
Pra quem gosta de endivias, e uma boa salada...
E coragem pra estas duas semanas, se bem que nao vai ser facil...
Rosemarie,
Obrigada pela forca... Vamos la ver se consigo fazer a dieta...
Isto e' uma tentacao mesmo... Nem sabes o sofro quando vejo estas delicias.
Mas vou ser forte (acho eu). Ontem já tive uma recaída mas hoje vou ser corajosa.
Eu por acaso gosto muito de Endívias.. O segredo para não ficarem tão amargas, e' cortar
aqueles talos grossos e deixar de molho com um pouco de limão e uma pitada de acucar.
E claro o que misturas com elas para a salada também e' importante, por ex. o contraste
dos pinhões que são meio doces com o salmao fumado que e' um pouco salgado e' perfeito.
Beijinhos e obrigada
25-05-2010, 11:33
7
ola catarina! quem me dera ter a tua força de vontade, mas a minha carne é fraca e nao resiste!mas tens todo o meu apoio e quanto a isso, vou evitar por experiencias esta semana, so de coisinhas leves, ok????

força , força, catarina, tu consegues.beijinhos

p.s. a salada ta com um aspecto delicioso, mas confesso que nunca experimentei endivias, nem sei se gosto, mas não me parece!!!!beijinhos
25-05-2010, 13:52
8
Postado Originalmente por magnoliazul Ver Post
ola catarina! quem me dera ter a tua força de vontade, mas a minha carne é fraca e nao resiste!mas tens todo o meu apoio e quanto a isso, vou evitar por experiencias esta semana, so de coisinhas leves, ok????
força , força, catarina, tu consegues.beijinhos
p.s. a salada ta com um aspecto delicioso, mas confesso que nunca experimentei endivias, nem sei se gosto, mas não me parece!!!!beijinhos
Magnolia,
Obrigada pela forca... Quanto as receitas põe a vontade as que quiseres...
So escreve "Catarina não podes comer esta semana olha a dieta "
Forca não tenho amiga e a carne também e' fraca rsrsrs... mas as vezes também temos
de nos preocupar com a nossa saúde... Não estou a fazer isto para emagrecer... pois
sou bem magricela. Mas e' que os quilinhos foram para as partes errada entendes.
E claro também para a saúde... tenho comido muitas gorduras e doces ultimamente.
Mas duas semaninhas de boas saladas e exercício, espero que possa por as minhas
roupinhas de verão de novo...
Beijinhos
25-05-2010, 13:54
9
FORCA, CATARINA! tu consegues!beijinhos
25-05-2010, 14:09
10
Postado Originalmente por magnoliazul Ver Post
FORCA, CATARINA! tu consegues!beijinhos
Obrigada Magnolia,
E agora vou fazer a parte mais difícil exercício. Mas como tenho aqui
um mini ginásio em casa, para quando me da preguiça de ir ao ginásio. Vou fazer os
meus 30m de Treadmill para começar enquanto vejo TV.
Assim e' mais fácil. que preguiça....
Beijinhos
25-05-2010, 14:19
11
Custa tanto fazer dieta e eu sei bem disso ja tentei muitas vezes mas caio sempre
mas força porque realmente o verão está mesmo a chegar
Uma optima saladinha e muito fresquinha
Obrigada pela partilha
25-05-2010, 14:32
12
Nunca é demais uma bela e deliciosa salada, principalmente quando abusamos de calorias nos pratos.risos
Obrigada Catarina por partilhar essa refrescante e apetitosa saladinha.
Beijoss
25-05-2010, 19:43
13
Postado Originalmente por Sandra Batista Ver Post
Se te serve de consolo, eu também vou colocar umas saladinhas
pois é sempre comida saudável e faz sempre bem!!

Bjocas
Sandrinha,
Sim coloca saladinhas, esta que colocaste hoje estava com
um aspecto delicioso... Ate agora ainda não fiz disparate nenhum.
ate já fiz exercício. Agora vamos ver amanha.
Obrigada pela forca Beijinhos
25-05-2010, 21:14
14
Olá Icatarina, ficou muito linda a tua salada,
obrigada pela sugestão bem saudável
beijinhos
26-05-2010, 17:58
15
Ola ICatarina,
Com comida com isto aspecto....sua dieta deve ser mais facil. Forca!

Bjs,
Jim
 
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